O que aumenta a sua produtividade, não é o que você imagina!

Tive épocas da minha vida que me sentia totalmente inútil, improdutivo e uma verdadeira farsa por não conseguir entregar o que esperavam no tempo acordado. Para resolver esta questão, eu corri atrás de técnicas e metodologias que pudessem aumentar minha produtividade.

Aprendi várias metodologias interessantes e descobri que que era necessário priorizar e ter mais disciplina. Mesmo assim não conseguia ter uma regularidade na minha produtividade, oscilava entre altos e baixos e continuei na busca por respostas. Você já passou por algo parecido?

Foi então que descobri algumas conexões importantes sobre como ser mais produtivo e gostaria de compartilhar minhas descobertas com você:

1.      Ter consciência do significado das tarefas

Estudos demonstram que dedicamos energia e tempo para aquelas tarefas significativas ou que contribuem para atingir um propósito maior como ganhar dinheiro para comprar algo desejado, por exemplo.

Quando não se identifica o significado, a tendência é procrastinar e priorizar outra tarefa que já tenha o seu significado identificado.

Importante: ter significado não é igual a ser “agradável”. A tarefa pode ser “bem chata”, mas quando tenho consciência do seu significado - como exemplo, poderia ser juntar dinheiro para comprar um carro ou ampliar a consciência das pessoas – irei realizá-la de forma eficiente.

2.      Viva a alegria  

Profissionais alegres são mais produtivos. E gerentes tomam decisões melhores e são eficazes com suas equipes quando emoções positivas estão presentes.

Também é importante reforçar que não devemos buscar a alegria permanente, em todos os momentos da vida, pois não é saudável evitar/ignorar as tristezas que porventura possam existir. A questão é aprender a cultivar a alegria no seu dia a dia.

3.      Gere energia (cuidar da saúde)

Em pesquisa realizada com mais de 20 mil indivíduos, descobriu-se que os 5% que apresentam o maior desempenho estão 40% mais propenso a se exercitar pelo menos três dias por semana do que os outros 95%.

Ou seja, não adianta querer produzir se você não possui energia. E a energia se produz por meio do movimento e atividade física.

4.      Confie em você e nos demais

Confiar que você é capaz de entregar com qualidade e no apoio da sua rede é outro aspecto importante para garantir a produtividade.

Nenhum dos 04 aspectos mencionados é uma ferramenta ou um roteiro metodológico para ser seguido. São atitudes que necessitamos ter para sermos produtivos no nosso dia a dia e que realmente fazem a diferença. É o invisível que move e tanto falo.

Estas reflexões vieram dos atendimentos que tenho feito para aumentar a produtividade dos coachees e espero que possa ser útil para você. Caso conheça alguém que pode se beneficiar, por favor, compartilhe o texto.

E, lembre-se, o visível orienta. O invisível move.

Desejo uma semana produtiva!