Śledzenie ciąży przy użyciu Apple Watch
Gdy zarejestrujesz ciążę w aplikacji Apple Watch na iPhonie lub iPadzie, możesz wyświetlać wiek ciąży na Apple Watch oraz rejestrować krwawienie i inne objawy. Aplikacje Zdrowie na iPhonie oraz Śledzenie cyklu na Apple Watch mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć zmiany zachodzące podczas ciąży, wprowadzając korekty oraz wyświetlając zalecenia dotyczące zmian fizycznych i psychicznych.
Rejestrowanie ciąży na iPhonie lub iPadzie
Przejdź do aplikacji Zdrowie na iPhonie lub iPadzie.
Wykonaj jedną z poniższych czynności:
Na iPhonie: Stuknij w Przeglądaj, a następnie stuknij w Śledzenie cyklu.
Na iPadzie: Stuknij w pasek boczny, a następnie stuknij w Śledzenie cyklu.
Przewiń w dół, stuknij w Czynniki, a następnie stuknij w Dodaj czynnik.
Stuknij w Ciąża, a następnie stuknij w Opcje obok etykiety Metody szacowania.
Aby zarejestrować przeszłą ciążę, stuknij w Ciąża, a następnie stuknij w Zarejestruj przeszłą ciążę.
Wykonaj jedną z poniższych czynności:
Rejestrowanie pierwszego dnia ostatniej miesiączki: Stuknij w Ostatnia miesiączka, stuknij w Gotowe, a następnie wybierz datę.
Rejestrowanie szacowanego terminu porodu: Stuknij w Szacowany termin porodu, stuknij w Gotowe, a następnie wybierz datę.
Rejestrowanie stopnia zaawansowania ciąży w tygodniach: Stuknij w Szacowany wiek ciąży (GA), stuknij w Gotowe, a następnie wprowadź stopień zaawansowania ciąży w tygodniach i podaj datę.
Rejestrowanie daty transferu zarodka w przypadku zapłodnienia in vitro: Stuknij w Data transferu zarodka, stuknij w Gotowe, a następnie wprowadź wiek zarodka oraz datę transferu.
Zależnie od wybranej metody szacowania wyświetlony zostanie szacowany termin porodu.
Postępuj zgodnie ze wskazówkami wyświetlanymi na ekranie, aby wybrać, czy chcesz włączyć powiadomienia dotyczące kwestionariuszy zdrowia psychicznego, dodać informacje o ciąży do swojej karty medycznej oraz przejrzeć przyjmowane leki.
Jeśli masz zarejestrowane przyjmowanie leków, może zostać wyświetlone powiadomienie o możliwym wpływie tych leków na ciążę.
Uwaga: Funkcja nie jest dostępna w przypadku wszystkich leków.
Stuknij w Dalej, aby przejrzeć linię czasową cyklu, a następnie stuknij w Gotowe.
Podczas rejestrowania ciąży otrzymasz różne zalecenia dotyczące powiadomień, które warto włączyć lub wyłączyć podczas i po ciąży:
Stabilność chodu: Zalecamy włączenie. Funkcja Stabilność chodu może powiadamiać Cię szybciej podczas trzeciego trymestru, gdy ryzyko upadku jest większe.
Wysokie tętno (tylko Apple Watch): Jeśli zakres powiadomień o wysokim tętnie jest ustawiony na wartość poniżej 120 uderzeń na minutę, wyświetlona zostanie sugestia jego sprawdzenia i skorygowania.
Sprawność kardio (tylko Apple Watch): Zalecamy wyłączenie powiadomień dotyczących sprawności kardio podczas ciąży oraz do 12 tygodni po jej zakończeniu.
Aby przejrzeć ustawienia powiadomień dotyczących zdrowia, zobacz: Sprawdzanie listy kontrolnej aplikacji Zdrowie w Podręczniku użytkownika iPhone’a.
Wyświetlanie podsumowania ciąży
Przejdź do aplikacji Śledzenie cyklu
na Apple Watch.Stuknij w
w lewym górnym rogu, aby wyświetlić wiek ciąży, szacowany termin porodu oraz datę ostatniej miesiączki.
Rejestrowanie krwawienia i innych objawów
Przejdź do aplikacji Śledzenie cyklu
na Apple Watch.Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Rejestrowanie krwawienia: Przejdź do danego dnia na linii czasowej i stuknij w Rejestruj. Stuknij w Krwawienie podczas ciąży, stuknij w Wystąpiło, stuknij w poziom krwawienia, a następnie stuknij w Gotowe.
Uwaga: Jeśli zarejestrujesz krwawienie podczas ciąży, otrzymasz powiadomienie sugerujące kontakt z lekarzem.
Rejestrowanie objawów lub innych informacji: Przejdź do danego dnia na linii czasowej i stuknij w Rejestruj. Stuknij w Objawy, wybierz żądaną opcję, a następnie stuknij w Gotowe.
Ostatnio zarejestrowane objawy wyświetlane są pod etykietą Ostatnie objawy.