La quête d’une posture juste de Présence pour accompagner sur le chemin du Réseau Tout au Long de la Vie (dimanche 12 avril 2020- J27)

1- Carnet d'observation: dimanche 12 avril

A l’image de la courbe des vues sur LinkedIn, je peux dire enfin que je suis enfin descendu depuis J20 du wagonnet Conarvirus, circuit unique de montagnes russes, pics et plateaux. 7 phases pour résumer: une pré-phase de symptômes (la semaine d'avant) ; une 1ère longue phase des symptômes grippaux avec courbatures, céphalées fatigue (6 jours) ; une 2ème phase angoissante et caractéristique d’essoufflement (4 jours) ; une 3e petite phase angoissante d’étouffement (1 journée) ; une 4ème d’accalmie pour se reposer (2 jours) ; une 5ème phase de retour des symptômes grippaux -courbatures, céphalées et fatigue (3 jours) ; une 6ème phase avec une douleur thoracique style canif en plus des symptômes grippaux (2 jours) ; et une dernière phase retour à la vie habituelle, après la disparition des symptômes grippaux (9 jours). Plus mouvementée et aléatoire que Space Mountains, plus dynamique qu’une croisière féérique. 

2- Journal de bord

Le réseau- Je tiens à féliciter et remercier tout le Réseau qui m’a accompagné. Ok, je suis A+, le réseau boosté à A++++++++. Toute cette communauté humaine est forte de soutien. Merci, Ouah, quelle force, c’est comme de l’EPO pour booster vos défense (croyez moi, l’EPO, c’est radical pour l’avoir testé). Je tiens à remercier toute cette Toile extra-ordinaire: mes familles en France et famille d’adoption en Géorgie (USA), mon entourage proche et lointain, mes collègues actuels et jeunes de l'Institut de l'Engagement, des amis, des camarades scolaires (école, collège, lycée), universitaires (les développeurs du Cesa de Tours, les juristes de Reims, les soignants et patients de l’université des patients-UMPC…), des élus et personnels de la ville et de Métropole de Nancy (et du conseil de développement), des élus et personnels du Département de Meurthe et Moselle, des anciens collègues, des élus et administratifs de l'Université de Lorraine, des administrateurs et élus de la mutuelle interrégionale Acoris, des hépatants, des soignants et militants des associations de santé, du collectif de la ligne C, des personnes rencontrées par le réseau Viaduc Nancy, le Cnam, Admissions, les associations (Ciss devenu France asso santé, Solidarités Nouvelles face au Chômage -SNC, l'APEC, MJC, divers ateliers…), l’Inde (des temples hindous et de l’ayurveda), les zooms de rire et la communauté internationale du yoga du rire (fondée par le Dr indien Madan Kataria et impulsée Fabrice Loizeau et les autres...), les yogistes, les réels des réseaux sociaux LinkedIn Facebook…

L’expérience de l’épreuve rapproche et crée du lien, réel, c’est un viaduc à Soi et aux autres (un viaduc de liens humains, physiques et à distance). L'expérience de l'épreuve et de la vulnérabilité connecte l'authenticité, la sensibilité et les cœurs, pleinement et totalement, à l'instant du Présent. De sacrés liens et viaducs...Grâce à la publication de ces articles, un de mes contacts LinkedIn (connu dans le monde de la pédagogie numérique universitaire) m'a permis de me renforcer et de se savoir pas tout seul atteint. L’expérience de tous ces soutiens, ce sont tous des Cadeaux: mails, SMS, messages whatsApp, LinkedIn, vidéos, article d’une artiste engagée, photos de paysages de montagne ensoleillée, messages humoristiques… Merci pour ces gestes d’Amour.

Dans la théorie des Réseaux (Granovetter, économiste américain), la force et l’ouverture et l'innovation d’un réseau sont appréciées par des liens forts et surtout des liens faibles. Qu’il soit fort, ou faible (tout dépend de la fréquence), le lien catalyse le réseau en une force EPO stimulant l’avancée de la personne sur son chemin, à la seule condition qu’il soit fondé sur la confiance réelle, altruiste, l’assertivité (respect de l’Autre) et le désintéressement. 

Un laboratoire d'attitudes- "Les mots sont des fenêtres, ou bien ce sont des murs" (Marshall Rosenberg). L’expérience de l’épreuve est aussi un réel laboratoire d’observation et de recherche. Etant donné la diversité des personnes aux attitudes diverses, la paillasse est riche et grande. J’ai ainsi observé deux grandes familles de phénotypes facilement visibles : ceux qui acceptent la personne dans toute son autonomie et sa réalité. Et tous les autres, surtout: les aggravants, les minimisants, les négativistes, les plaintifs, les infantilisants, les sachants "Je sais Tout" (qui savent tout et mieux que les médecins, les scientifiques et le président: ils sont experts avec BFM ou des discussions de comptoir virtuel, les rassurants (ça va aller après- demain, c’est fini), les conseilleurs (moi je sais, tu devrais), les colonels (tu dois faire ça), les supermans (autocentrés, narcissiques, raconteurs, ceux qui se valorisent, ceux qui peuvent transmettre des coordonnées de personnes médecins pharmaciens pour obtenir un traitement miracle...). En plus de gérer sa surveillance et son moral, il faut gérer ces attitudes. De plus, aux questions habituelles et répétitives dans une journée de symptômes, comment ça va?il est difficile de répondre : ça va super, j'ai la forme, il est aussi fatiguant de répéter la liste de cette valse, j'ai pensé enregistrer un message informationnel!

Comme en santé- Il est intéressant de comparer avec la variété de certaines attitudes bloquantes rencontrées dans le monde de la santé. L’éducation n’a pas de place puisque le patient est considéré/assigné comme une simple cible passive : les professionnels de santé ne sont pas ou peu préparés à une fonction éducative. Le soignant se voit alors souvent sommer d’initier un raisonnement pédagogique dans la consultation médicale alors qu’ils ne sont pas formés. La relation peut être dominée par le soignant qui culpabilise, conseille, rassure, aggrave… Le malade doit suivre la prescription médicale, il doit obéir. La culpabilisation blamante du patient provoque la perte de l’estime de soi et de la honte ou la communication compassionnelle le surprotége ou le maintient dans une résignation. Le patient qui a une dette est coupable et doit obéir : « ça coûte vos soins, respectez ». C’est le soignant qui a les ressources ! « Nos normes sont le bien, le bien, c’est nos normes, leurs normes ne sont pas les nôtres : donc leur normes ne sont pas le bien ». (Philippe LECORPS, philosophe et psychologue de la santé).

Résultats- Comme dirait Socrate (le pro de la maïeutique), nul n’est méchant volontairement. Le contexte doit d'abord mettre en place la bienveillance, la mise en confiance et un confort sécurisant d'une écoute active/empathique pour s'exprimer, être accueilli, écouté, entendu, compris, et accepté, respecté, reconnu, valorisé, encouragé pleinement et totalement, dans son élan du cœur vivant et ouvert.

La relation d’accompagnement est ainsi très sensible et à mener avec tact et sensibilité humaine. L'enfer est pavé de bonnes intentions. Il est courant de méconnaitre et difficile d’appréhender sans expériences, prises de recul volontaire, expertises, formations sur la relation d’aide et l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), les phases du changement, les 12 impasses relationnelles, barrières à l'écoute active (Dr Thomas Gordon), les modes de communication "aliénantes" toxiques à la bienveillance (langage chacal et habitudes tragiques du langage- CNV, communication non violente), les attitudes favorisantes et bloquantes (Porter) comme les croyances limitantes et pensées inhibitrices, braquant les personnes en infantilisant ou limitant la place, l’autonomie, la liberté et la responsabilité des personnes. "Les conditions qui engendrent ce climat ne viennent pas du savoir, de la formation intellectuelle, d’un certain cadre de pensée ou de techniques" Rogers. C'est la relation qui est le plus important dans la relation d'aide, c'est la relation elle- même qui aide: authenticité, sincérité, compréhension sensible, empathique et chaleureuse acceptation valorisante et considération positive inconditionnelle..

Ces attitudes néanmoins inspirantes sont très utiles dans la recherche d’une Posture Juste d’aide (ou d’accompagnement), favorisant le Regard Positif Inconditionnel (la considération) et la confiance. Le prérequis est la CONFIANCE dans la maturité de la personne, son potentiel de développement et son projet, la Confiance étant ni négociable, ni dérogatoire.

"C’est dans notre sécurité intérieure née de la connaissance de nous même et de la confiance que nous avons en nous que s’enracine notre capacité d'écoute, notre faculté de recevoir l’autre comme et là où il est" (Thomas d'Ansembourg). Grâce à la diversité des formations, lectures, expériences professionnelles, attraits (méditation, yoga, spiritualités…) et surtout, l’apprentissage de la force des épreuves personnelles éprouvées, je m’implique, ainsi toujours à améliorer ma posture d'observation, de concentration et d’écoute active (que j’espère empathique et centrée sur la personne) et ma posture pour accompagner la motivation des personnes, tout en affirmant la Dignité, la Liberté et la Responsabilité de l'individu en tant que homme, parmi les autres (IN-Dividu: qualité indivisible de l'unité), dans son Expérience et dans son Autonomie (liberté d'auto-détermination, capacité de gestion autonome…)

Accompagner c’est comme accompagner la chenille (qui se transforme par différentes chrysalides en papillon), ou la graine de blé ou de tournesol qui mûrit grâce au soleil et aux meules de la vie. Celui qui possède un "pourquoi" qui lui tient lieu de but, peut vivre avec n'importe quel "comment" disait Nietzsche. Je m’inspire des courants humanistes, spiritualistes, expérientiels, centrés sur les personnes et non les processus et les objets. Accepter la personne avec sa nature et son potentiel comme un sujet complexe, singulier, auto-déterminé et désirant, c’est le reconnaître auteur de sa vie et de le laisser dans sa réalité. En l'écoutant, l’accompagnant a alors une simple position d’appui et d’auxiliaire, en abandonnant la position de l'expert, du conseil et de la maîtrise du savoir (du bien): c’est une démarche de « prévenance » vis à vis de la personne plutôt que de propagande et de séduction. Comme un témoin du chemin, un facilitateur vivant, de l'autonomie et de la liberté d'apprendre, une force d'expériences, d’opportunités et de liens extra-ordinaires. C’est à lui de créer les conditions de possibilité qui permettront au sujet de « déployer sa vie » (dans le questionnement, l’analyse, le dialogue et la confrontation) et d'être libre d'apprendre et de s'engager. "C'est un véritable miracle de voir que les méthodes modernes d'instruction n'ont pas encore entièrement étouffé la saine curiosité intellectuelle ; cette petite plante délicate, en plus d'un encouragement, a surtout besoin de liberté ; sans quoi elle s'étiole et ne manque pas de périr" (Albert Einstein). Heidegger prend l’image de l’artisan comme modèle de référence de l’apprendre à penser. Au lieu de dominer, le vrai menuisier ne cherche pas une production usuelle, ni la réalisation d’une forme standard, il écoute le bois et se laisse guider par les formes originales du bois. Pour signifier cette Présence à Soi et au Monde, totalement et pleinement, à l'instant présent du kairos, Heidegger parle du dasein, Marc Aurèle de l'Amor fati de l'amour du destin. « C’est la personne dans son aveuglement même qui est le guide car lui seul est à même d’indiquer le chemin, de donner le sens ». Ce n'est pas si simple d'accorder du temps et de l'espace à l'autre (in fine au monde et à Soi) qu'il s'exprime, soit accueilli, écouté, entendu, compris, et accepté©, respecté, reconnu, valorisé, encouragé pleinement et totalement, dans son élan du cœur vivant et ouvert." Ne te contente pas d'agir, sois là" (Bouddha) décrit cette capacité d'empathie. Un enjeu de qualité de Présence (la présence à Soi, aux autres et au monde est la même)

Je pense à Carl Rogers, ce grand psychologue américain a fondé l’Approche Centrée sur la Personne (ou ACP) utilisée dans la relation d'aide, dans l'animation de groupes et dans la relation pédagogique (confiance au potentiel de la personne, congruence/authenticité, regard positif inconditionnel/considération, compréhension empathique…) et à Victor Frankl (déporté, ce psychiatre autrichien a fondé la troisième école viennoise de psychothérapie) autour des orientations de sens, des motivations à vivre). Je pourrai aussi citer d’autres approches éducatives (humanistes, expérientielles, existentialistes…) affirmant la centralité de l’Autonomie et la Liberté de la personne (counseling avec Catherine Tourrette-Turgis, entretien motivationnel de Miller, Activation du développement Vocationnel personnel, apprentissage de la posture selon Thierry Janssen…). Toujours apprendre pour s'améliorer….

Conclusion

Spiderman aime tisser la toile et la trame d’Indra (interdépendance, univers chez les hindouistes et bouddhistes), le Réseau Tout au Long de la Vie (RTLV) avec l’ingrédient nécessaire de l’Amour de la Vie, des autres et de Soi, force inconditionnelle et désintéressée (Agape, relier: religuere). La générosité (Dana) cultive ainsi les qualités: l'amour bienveillant (metta), la compassion (karuna), l'égalité d'âme et l'équanimité (upeksa) et la Joie (mudita ou ananda). (les quatre pensées illimitées sublimes vérités de Bouddha)

Par une Posture Juste, Vivante, d'Attention à la Présence Inspirante de l’expérience, de ce qui est, au Présent et à la sérendipité du Réseau Tout au Long de la Vie, l’accompagnant ou le facilitateur (dans un parcours de formation, dans la Relation d’Aide, en présentiel et à distance, dans l'animation de groupes) peut se ressourcer de l'humilité, la simplicité intérieure, la joie du cœur et du don aux autres de St François d’Assise ou… de Florent Pagny ("savoir donner,sonner sans reprendre, ne rien faire qu'apprendre, apprendre à aimer...et à semer au présent")

Epilogue: A l'issue de cette expérience, j'ai enfin osé me raser la tête pour mieux appréhender la Présence inspirante et de mieux ressentir le Souffle en riant et dansant la Vie…comme Ramdas (sage hindou) ou Deshimaru (maître bouddhiste zen) !!!

Pour parcourir les autres articles Croisière Conarvirus

• La quête d’une posture juste de Présence pour accompagner sur le chemin du Réseau Tout au Long de la Vie 
• Accompagner: construire un espace d'autonomie pour vibrer le conatus, le peps de la vie
• C’est plus fort que toi, Virus, tu testes la résilience de l’épreuve, je renforce mon Peps! 
• Nous, Tous, Citoyens: osons, engageons-nous et agissons…
• Sans contact et à distance, mais avec Confiance, surtout 
• Seniors, jeunes (…) : tous unis, libres et égaux dans une république indivisible 

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