生理功能
【呷飽未有多難】42%長輩熱量攝取不足，自炊、共餐或送餐，各有什麼難題？
隨著年紀的增長讓我們發現，高齡長輩要吃得飽又吃得營養，彷彿是要過五關斬六將。生理功能的退化，帶給高齡長者的影響是全面的，從胃口不如從前，到後續不再有餘力自行下廚或是外出與其他人共餐，都是例證。
「害怕跌倒」是相當嚴重的老年健康議題，嚴重影響了長者的生活作息
目前公認會導致害怕跌倒的因素包括女性、年紀越大者、有跌倒過的經驗、生理功能的喪失，以及認知功能的喪失與憂鬱等等。其中最令學者們感到興趣的則是害怕跌倒與跌倒之間的關係，就如同雞生蛋與蛋生雞的哲學問題一般的存在。