Para de auto sabotearte, deja de mentirte

¿Por qué mentimos? ¿Cuál es la intención de ocultar la verdad? ¿Cómo la mentira compromete tu integridad personal? ¿La mentira es un auto sabotaje?

Podemos mentir para obtener lo que queremos o para causar cierta impresión. Sin embargo, puede no ser la mejor opción, cuando mentimos a los demás, también nos mentimos a nosotros mismos.

Peterson es uno de los intelectuales públicos más influyentes y polémico en el mundo de habla inglesa, psicólogo clínico, autor de tres libros “Best Seller” y profesor emérito de la Universidad de Toronto.

Podemos engañar al mundo exterior para obtener lo que queremos y evadir la realidad donde decimos mentiras, para aparentar más competentes, para ganar estatus, para ser queridos o incluso prevenir conflictos. Esto somos nosotros manipulando el mundo para mantenernos seguro. Pero al fin y al cabo más mentiras son más engaños para nosotros mismos y nos convencemos al repetirnos lo mismo.

§ Que no somos capaces de algo, que no vale la pena intentarlo, aunque en el fondo sabemos que lo queremos.

§ Que un mal hábito realmente no es tan malo, o realmente bueno, para nosotros.

§ Que las cosas mejorarán por sí solas y las cosas funcionarán mágicamente sin nuestra participación.

§ Que sabemos lo que estamos haciendo en la vida, cuando en realidad estamos demasiado asustados para enfrentar la incertidumbre.

También se usan los engaños como escusas para evitar salir de nuestra burbuja de comodidad y confort creada por mentiras como, por ejemplo:

§ Sabes que hacer ejercicio te genera hormonas de bienestar para tu cuerpo y cerebro y no lo haces, te mientes diciendo que no tienes tiempo

§ Sabes que comer papas fritas o tomar Coca-Cola es pésimo para tu salud, pero lo sigues mintiéndote al decirte que es delicioso.

§ Sabes que puedes hacer voluntariado en un orfanato, ancianato, o refugio de habitantes de calle, pero piensas que hay otros haciéndolo.

§ En el trabajo sabes que debes hacer cambios de procesos, cambios de personal, actualizarte en tecnologías, pero te mientes esperando que por arte de magia las cosas mejoren.

§ Sabes que con tu pareja o cierto amigo ya no hay conexión o comunicación, pero no lo dices o lo afrontas.

Jordan Peterson explica que no lo hacemos por qué cuesta enfrentarnos a situaciones que no conocemos, decidimos evadir, posponer o procrastinar, quedarnos con lo que sabemos, qué podemos hacer, es más sencillo y nos volvemos complacientes con la pereza, nos mentimos diciendo “la otra semana empiezo el ejercicio” o “mañana intento no tomar bebidas carbonatadas”.

Es complejo debido a que aprendimos a mentirnos, ocultar, omitir y fingir que está bien desde muy pequeños, simplemente lo adoptamos como algo natural o correcto. Nos acostumbramos a operar desde el conformismo y la insuficiencia, a hacer lo que ya conocemos, nos aterroriza enfrentarnos a cosas nuevas y fallar. Tendemos a pensar que como los otros no saben lo que realmente estamos haciendo, podemos mentir y quedar bien, pero nuestra conciencia guarda todo y la culpa en algún momento nos lo recordara.

A veces mentimos para no dañar a otros: puede que no busquemos activamente engañar a otros, si no simplemente mentimos por omisión de la realidad. Esto no es mejor. Por ejemplo: Si un colega de trabajo o familiar hace algo que no nos gusta, no confrontarle sigue siendo una mentira: estamos actuando de manera falsa, no de acuerdo con nuestras creencias. Si habitualmente evitamos los conflictos, no nos quejamos cuando nos maltratan y reprimimos nuestras propias ideas, todavía nos estamos mintiendo a nosotros mismos. Esto nos hace sentir débiles porque nuestra existencia tiene poco significado real, nos hemos convertido en una herramienta para ser utilizada y luego desechada borrando nuestra independencia.

Otro tipo de mentira está en que consumimos cierta cantidad de información de un tema y podemos creer que nuestra verdad es la única verdad y que ninguna cantidad de conocimiento nuevo puede cambiar lo que creemos. Pensando que ya has aprendido todos los hechos importantes y que con eso es suficiente ya tienes la verdad absoluta del tema, por ejemplo en muchas religiones, se cree que ciertas cosas son absolutas como la mentira de la fecha de nacimiento de Jesús donde se nos asegura que fue el 24 de diciembre y estudios recientes encontraron que realmente nació entre marzo o abril, en el pasado cierto líderes cristianos eligieron esas fechas para que los paganos se conectaran más con el cristianismo, ya que, en esas fechas se celebraban las fiestas de Júpiter yo esa mentira me la creí y defendí por muchos años incrédulamente.

Todas las mentiras pueden funcionar a corto plazo, pero al final nos encontraremos con el callejón del fracaso. Si nos traicionamos a nosotros mismos, si representamos una mentira, debilitamos nuestro carácter.

Esto conduce a una sensación de insatisfacción o amargura. Debido a que estamos evitando el dolor y fabricando nuestro mundo, es probable que evitemos la responsabilidad personal por nuestros fracasos. Culparemos al mundo como injusto ya otras personas por interponerse en nuestro camino. No es difícil dar un paso más allá para creer que "DEBEN SER DETENIDOS".