Le défi des 100 jours : comment améliorer ta vie avec Lilou Macé ?
💫 Zarah Issany
Conférencière, formatrice agréée et coach - Soft Skills - Équité, diversité et inclusion | Auteure
Améliorer sa vie avec Lilou Macé. Lilou est une blogueuse influente qui a réalisé de nombreux reportages, blogs vidéo, livres, sites Internet et témoignages. Depuis 2006, elle possède sa webTV, La Télé de Lilou, qui est devenue une référence internationale sur Internet, avec des millions de vidéos vues.
Lire le RÉSUMÉ (en bas de la vidéo)
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Qu´est-ce que tu conseilles au gens qui n´arrivent pas à avancer ?
Il s´agit d´abord de prendre conscience que nous sommes responsables des choses qui nous arrivent.
Ensuite, il suffit d´accepter d´avoir pris des mauvaises décisions et d´arriver à avoir de la gratitude face à ces situations.
Ces situations inconfortables et désagréables que nous vivons ne sont rien de plus que des « cadeaux mal emballés ». Elles nous permettent de nous ouvrir à ce qui se passe réellement.
Cette ouverture d´esprit est la clé pour évoluer.
Les enfants sont-ils plus préparés à cette ouverture naturelle?
Les enfants sont très spontanés. Ils ont une grande capacité à se relever et à oublier une mauvaise situation. C´est ce qui aide à s´alléger l´esprit.
Qu´est-ce que le Défi des 100 jours?
Grâce à des petites cartes ludiques et un cahier, Lilou propose de choisir un outil par jour casser sa routine, changer ses habitudes et ainsi en reprendre de bonnes.
La loi de l´impermanence
Lilou explique l´importance d´avoir foi en la vie pour accepter que les choses ne soient pas figées. C´est la raison pour laquelle il faut ouvrir son cœur. Quand le cœur s´ouvre, le travail de libération commence. Nous avons assez de lumière en nous pour surmonter lé ombre de l´incertitude!
La remise en question du fait d´avoir des objectifs
Les objectifs sont figés. Il y a peut-être autre chose qu´on ne connait pas encore qui est mieux pour nous. Ainsi, il est peut-être préférable d´avoir des intentions et de rester ouvert à la magie de la vie.
Nous sommes des super-héros!
Nous sommes capables de traverser l´ombre pour accomplir des choses extraordinaires!