Por que emagrecer é importante para você?
Por quem você deixaria qualquer coisa que você estivesse fazendo caso essa pessoa precisasse da sua ajuda?
Eu tenho certeza que veio alguma pessoa na sua cabeça, não veio?
Essa pessoa é o seu propósito inabalável, afinal você só largaria qualquer coisa por alguém que é muito importante para você, não é verdade? Você não faria isso por qualquer pessoa.
O nosso propósito inabalável é o que nos move, como a frase diz, nada o abala. Então, é exatamente disso que você precisa para emagrecer: um propósito inabalável (na verdade, eu tenho certeza que você já tem, caso contrário você não teria se inscrito em um Blog de bem-estar e emagrecimento).
Como assim, Flávia?
Bela, você só não conseguiu emagrecer ainda, porque toda hora vem algo que tira você do seu propósito. Quer ver?
É o diretor que pede para você ficar em uma reunião depois do horário...
O filho que chora porque quer ficar com você...
O marido que pede para você ajudar em um projeto...
São os negócios na sua empresa que estão a mil...
A sua irmã precisa que alguém ajude ela com as crianças...
Cada hora tem um motivo para você desviar do seu foco e emagrecer. Tudo parece estar na frente do seu emagrecimento, mas o engraçado é que todo ano esse é um dos primeiros itens da lista de resolução de ano novo, não é verdade?
O que fazer?
Encontre o seu propósito inabalável para emagrecer. Por que ser magra é tão importante para você? Como você vai se sentir quando você estiver no seu peso ideal?
Mantenha esse propósito vivo dentro de você e ele lhe ajudará no seu sonho de ser ... MAGRA!
Eu gravei um vídeo falando sobre isso...
CLIQUE AQUI PARA ASSISTIR: PROPÓSITO E EMAGRECIMENTO
Beijo grande!
Flávia