心理支持
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強震過後如何弭平創傷?醫師提醒尋求支持等3大修復關鍵,心理師建議少看災難畫面減少焦慮
台北市諮商心理師公會理事長藍挹丰昨(3)日接受媒體電訪說明,天災發生後,大家常會急著想要接收資訊、知道發生甚麼事情,但這些新聞可能反而會激發出恐懼感,因此在看的時候,務必留意自身情緒,適度隔離,若無特殊需要,不要大量閱聽。
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COVID-19疫情籠罩下,社會該有哪些支援系統照顧我們的心理健康?
從另外一個角度,或許每個人也都可以把自己當作照顧提供者,即便沒有受過訓練,以適當的傾聽與同理支持,或許也能形成一起預防心理困境進展的資源。
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獨居老人 vs. 極端氣候挑戰(下):善用科技照護,減少孤獨死與酷暑寒冬造成的生命傷害
科技照護已成為高齡化國家的重要趨勢,使用人工智慧、物聯網、機器學習等結合到照護領域,以減少照護壓力與負荷,運用科技在尊重獨居老人隱私前提下,掌握極端氣候影響他們居住環境,避免與降低對其健康與生命的傷害。