Katy Milkman

《零阻力改變》：「懶惰」其實有助於促成改變，而這正是發生在賓州大學醫療系統的事

與其把人們與生俱來的懶惰看成缺陷，我喜歡當它是一項也有不少優點的特徵。懶惰確實會妨礙行為改變，但也能預防我們浪費大量的時間及精力。

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