瓜胺酸 Related Tags: 夏天 營養 西瓜 鋅 膳食纖維 維生素C 鉀 維生素A 怎麼挑 β-胡蘿蔔素 炎炎夏日吃西瓜:怎麼挑最鮮甜多汁?紅肉、黃肉哪個熱量低? 2023/06/14 生活 uho優活健康網 西瓜是夏天缺少不了的水果之一,該水果的外皮呈深綠色或淡綠色,果肉呈現紅色或黃色,子則有黑有白也有赤,水分佔94%,為夏天最便宜、最有水分的水果。而西瓜也分成「紅肉」與「黃肉」2種,兩者營養有什麼差異呢? 夏天 營養 西瓜 鋅 膳食纖維 維生素C 鉀 維生素A 怎麼挑 β-胡蘿蔔素 瓜胺酸