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瓜胺酸

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炎炎夏日吃西瓜:怎麼挑最鮮甜多汁?紅肉、黃肉哪個熱量低?

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西瓜是夏天缺少不了的水果之一,該水果的外皮呈深綠色或淡綠色,果肉呈現紅色或黃色,子則有黑有白也有赤,水分佔94%,為夏天最便宜、最有水分的水果。而西瓜也分成「紅肉」與「黃肉」2種,兩者營養有什麼差異呢?

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