焦慮型人格

隨機殺人案真的「隨機」嗎?犯罪側寫師30年觀察:除了人格障礙,「相對剝奪感」是主因
權日勇花費30年陪伴在殺人犯、重刑者身邊,他提及當代隨機殺人犯激增之主因,在於相對剝奪感之深。加害者相較其他人而言,總認為自身處於劣勢、被社會排斥,此異常情緒,往往伴隨「無力感」後,深化成「憤怒感」,最終認為「這世上一切都不公平」、社會上成功人士全是走旁門左道或靠違法行徑成功,最終訴諸暴力,才釀成一場又一場的悲劇。

《焦慮星人自救指南》:為什麼你比別人容易焦慮?焦慮型人格與原生家庭創傷
這本書是獻給焦慮星人的禮物,它可以是你陷入焦慮時的「急救箱」,跟隨書中的引導,你可以在短時間內找到自己想法中的盲點,發現事情沒有想像的那麼糟。這本書也是你探索原生家庭創傷的「陪伴者」,唯有釐清與原生家庭的關係、擺脫束縛,才有力量重建自我。