肌肉抗老

《肌肉抗老》：面對「男性更年期殺手」該如何預防？

到了一定的年齡，並不是只有女性會經歷荷爾蒙變化。在男性的老化過程中，睪固酮減少是自然且可預期的結果，這會導致肌肉減少與脂肪增加，並因此造成身體組成不平衡，以及肌肉衰退引起的疾病。

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