Beitrag von Martina Hammer

„Ein Jahr Wartezeit, das ist skurril.“ Dieser Satz aus dem heutigen Gespräch mit GAIA über „Trends in der #Psychotherapie am Beispiel von #Depression und #Borderline“ ist mir im Kopf geblieben. In der Tat spiegelt er eine Realität wider, die viele Betroffene (und hier in Berlin erst recht) kennen: Die Suche nach einem Therapieplatz kann sich endlos anfühlen. Diese Woche ist die Woche der seelischen Gesundheit. Ich möchte die Awareness Week dafür nutzen auf dieses drängende Problem hinzuweisen und darüber zu diskutieren, wie digitale Gesundheitsanwendungen (#DiGA) genau hier eine Brücke bauen könnten, um diese Versorgungslücke zu schließen. So zum Beispiel in der Zeit nach einem Klinikaufenthalt: Patient*innen könnten nahtlos nach dem stationären Aufenthalt mit einer therapeutischen Unterstützung in Form einer DiGA weitermachen. Ich bin davon überzeugt, dass digitale Gesundheitsanwendungen für viele Betroffene eine gute Lösung sein können, zeitnah, niedrigschwellig und evidenzbasiert Unterstützung zu erhalten. 🙋♀️ 🙆♀️ Eure Erfahrungen? Habt ihr schon Erfahrungen mit DiGA gemacht? Ich hatte die Gelegenheit, zwei auszuprobieren, obwohl ich nicht zur eigentlichen Zielgruppe dieser Anwendungen zähle. Diese Erfahrung war für mich ziemlich aufschlussreich. Ich bin der Typ "Ich will wissen worüber ich rede, also zeig mir das genauer!" Die Nutzung bestärkte mich in der Überzeugung, dass die digitalen Produkte das Potenzial haben, die medizinische Versorgung zu verbessern. Was denkt ihr? Stan Sugarman Gitta Jacob Otto Willich #RedenHilft #ItIsOkay

Das ist ein wichtiger Punkt, der zeigt, wie dringend innovative Lösungen gebraucht werden: Die langen Wartezeiten auf Therapieplätze verdeutlichen die Lücken im Gesundheitssystem. Hier bieten digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) wie deprexis bei Depressionen und priovi bei Borderline-Persönlichkeitsstörung eine zukunftsweisende Lösung. Sie ermöglichen eine skalierbare, evidenzbasierte Unterstützung, die nicht nur die psychotherapeutische Versorgung verbessert, sondern auch das Potenzial hat, das Gesundheitssystem effizienter zu gestalten und gleichzeitig die Behandlungsqualität zu steigern. #DiGA #DigitaleGesundheitsanwendungen #Psychotherapie #MentalHealth #deprexis #priovi #InnovationInGesundheit

Ein Lichtblick 🌟 für Menschen mit Zwangsstörungen. Zwangsstörungen stellen eine erhebliche Herausforderung im Alltag dar. Die Betroffenen kämpfen häufig nicht nur mit ihren inneren Dämonen, sondern auch mit der Logistik traditioneller Therapien. DiGA ermöglichen es Patienten, sich in ihrem eigenen Tempo und in vertrauter Umgebung mit unangenehmen Situationen auseinanderzusetzen. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit starken Zwangssymptomen, die beispielsweise Schwierigkeiten haben, ihre Wohnung zu verlassen oder einen Therapieplatz zu finden. Durch maßgeschneiderte digitale Anwendungen können Therapieinhalte individuell an den Verlauf und Schweregrad der Erkrankung angepasst werden. Sie sind ein wertvolles Instrument in der Therapie von Zwangsstörungen. Sie bieten Betroffenen die Möglichkeit, zeit- und ortsunabhängig an ihrer Gesundheit zu arbeiten und unterstützen sie auf dem Weg zur Genesung. Nutzen auch Sie die Vorteile digitaler Therapeutika - entwickeln Sie jetzt mit uns Ihre DiGA! Unser Angebot umfasst digitale Therapien für psychische Gesundheit, medizinische Software und den DiGA-Zulassungsprozess. Und das aus Expertenhand. Sprechen Sie uns an. #DigitaleTherapeutika #Zwangsstörungen #PsychischeGesundheit

Psychotherapeutische Behandlungsangebote via App oder Videokonferenz nehmen seit Oktober 2021 stetig zu. Doch wie effektiv sind diese Behandlungsmethoden❓ Das Warten auf einen Therapieplatz in Zeiten mentaler Krisen kann eine belastende Erfahrung sein. 🙎♀️ 🙎♂️ Auch Canan Baskin, Psychologin an der Asklepios Klinik Harburg sagt:,, Die langen Wartezeiten auf einen Psychotherapie-Platz sind unzumutbar. Teilweise müssen Betroffene je nach Region ein halbes Jahr und länger warten. Gerade vor dem Hintergrund der psychischen Belastungen muss es Betroffenen einfacher gemacht werden, eine Behandlung zu erhalten. Digitale Gesundheitsanwendungen können hier ergänzend eingesetzt werden z.B. für die Behandlung depressiver Störungen, Angsterkrankungen, chronischer Schmerzen oder auch für die Borderline Persönlichkeitsstörung. " Die Apps dienen also gut als zusätzliches Angebot, um ✔ Die Wartezeit zu überbrücken  ✔ Lange Anfahrtswege auszusparen. (Nutzer können von überall zugreifen) ✔ Im eigenen Tempo arbeiten zu können (Jederzeit abrufbar) ✔ Besser auf individuelle Bedürfnisse einzugehen Trotzdem ist der persönliche Kontakt oft unverzichtbar❗ Bei der Vielzahl von Angeboten ist allerdings auf einiges zu achten, denn nicht alle Programme sind auch wirklich medizinisch sinnvoll. DiGas, die vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüft sind und auf Rezept erhältlich sind, bieten eine gewisse Sicherheit und werden meist vom Arzt verschrieben. Habt ihr bereits Erfahrungen bei der Behandlung oder Nutzung solcher Anwendungen gesammelt? #DiGa #Gesundheit #Mentalhealth #Psychologie

„Heute, am "Tag gegen den Schlaganfall", möchten wir das Bewusstsein für die Komplexität und die Herausforderungen nach einem Schlaganfall schärfen. ☝️ Ein Schlaganfall ist ein massiver Einschnitt im Leben der Betroffenen. Von einem Tag auf den anderen wird die gesamte Welt vollkommen auf den Kopf gestellt. Deshalb ist Schlaganfallprävention essentiell – dafür sorgt das Gesundheitsprogramm RhytmusLeben von Preventicus GmbH. Die digitale Lösung verhilft Vorhofflimmern rechtzeitig zu erkennen, sodass das Risiko eines Schlaganfalls reduziert werden kann. Kommt es doch zu einem Schlaganfall kann dies zu schwerwiegenden Einschränkungen führen, dadurch ist eine umfassende Rehabilitation äußerst wichtig. Verzögerungen in der eRehabilitation können zu langfristigen Beeinträchtigungen führen, die das Leben der Betroffenen und ihres Umfelds erheblich beeinflussen. Diese zeigen sich unter anderem in Sprach- und Kognitionsstörungen. Wir setzen uns für innovative Gesundheitslösungen ein und empfehlen zum diesjährigen Welt-Schlaganfalltag neben RhythmusLeben, auch myReha die Therapie-App von nyra health. myReha ermöglicht ein tägliches, individuell abgestimmtes Training, beginnend direkt nach der Diagnosestellung. Selbstständig können die Patient:innen beispielsweise ihr Sprachvermögen mit dieser Anwendung trainieren und werden somit unterstützt ihr volles Rehabilitationspotential auszuschöpfen. 📲 Für weitere Informationen steht das Team Health Care der GWQ zur Verfügung. #Neurorehabilitation #taggegendenschlaganfall #gwq #gwqserviceplusag #innovativelösungen

❗ Bis zu 50% der psychisch erkrankten Patienten werden innerhalb eines Jahres erneut hospitalisiert! 👀 Ganz ehrlich, ich finde das sind schockierende Zahlen. Doch warum ist das so? Weil ihnen oft keine Leitlinien gerechte Versorgung zuteil wird. Eine erschreckende Zahl finde ich und darüber muss gesprochen werden! Denn hier liegt das Kernproblem: Es wird zu wenig Wert auf psychosoziale und psychologische Unterstützung als Ergänzung gelegt, um langfristige Therapieergebnisse aufrecht zu erhalten. Und das obwohl die S3 Leitlinien ganz klar psychosoziale Angebote als dritte Säule der psychiatrischen Behandlung empfehlen. Die Einbettung in soziale Netzwerke ist für positive Krankheitsverläufe und Versorgungskontinuität entscheidend, jedoch wird soziale Unterstützung oft nicht systematisch gestärkt. Warum wissen so wenige Patient:innen von der Möglichkeit psychosozialer Angebote? Bei peers. bieten wir digitale psychosoziale Beratung in Gruppen an, um Menschen zu unterstützen, gemeinsam Herausforderungen des Alltags zu bewältigen, sich gegenseitig zu unterstützen und neue Problemlösungsstrategien zu erlernen. Das Ganze wird geleitet von erfahrenen Psycholog:innen. Damit sind wir ein Teil der ganzheitlichen Versorgung, die es benötigt, sodass jeder Mensch die Unterstützung erhält, die er braucht, um ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. 💪 #MentaleGesundheit #Rehospitalisierung #Gesundheitswesen

𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗪𝗲𝗴𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝘁𝗿𝗲𝘂𝘂𝗻𝗴 Ä𝗹𝘁𝗲𝗿𝗲𝗿: 𝗗𝗶𝗲 𝗞𝗜-𝗥𝗼𝗯𝗼𝘁𝗲𝗿𝗽𝘂𝗽𝗽𝗲 𝗛𝘆𝗼𝗱𝗮𝗹 🌟 In Deutschland leben derzeit fast 1,8 Millionen Menschen mit Demenz, und es sieht so aus, als könnte diese Zahl bis 2050 auf bis zu 2,8 Millionen steigen. Genauso ernst ist das Thema Depression, besonders bei Älteren. Die Doppelbelastung durch Demenz und Depression kann enorm sein, sowohl für Betroffene als auch für Pflegekräfte. Die Lösung: Hyodal - eine KI-Puppe aus Südkorea, die als ständiger Begleiter für unsere Älteren konzipiert wurde. Hyodal ist mehr als nur ein Roboter. Er führt angenehme Gespräche, erinnert an Medikamente und kann sogar depressive Symptome lindern. Ein echter Fortschritt in der Altenpflege. Aber wie genau kann Hyodal im Kampf gegen Demenz und Depressionen helfen? 𝗚𝗲𝘀𝗲𝗹𝗹𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁: 𝗛𝘆𝗼𝗱𝗮𝗹 bietet wertvolle Gesellschaft und durchbricht die Einsamkeit, die Demenz und Depressionen verschlimmern kann. Erinnerungen: Die Puppe erinnert Ältere an wichtige Termine, unterstützt somit im täglichen Leben. 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁ä𝘁𝗲𝗻: Hyodal regt mit spielerischen Aktivitäten zu Bewegung an und fördert so Körper und Geist. Ü𝗯𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘂𝗻𝗴:  Eine dazugehörige Software erlaubt es Pflegenden, den Gesundheitszustand aus der Ferne im Auge zu behalten. Ideal, um frühzeitig Veränderungen zu erkennen. Datenschutz und Ethik sind dabei natürlich zentrale Punkte. Es gilt, die perfekte Balance zu finden zwischen Technik, die unterstützt, und dem Schutz der Privatsphäre. Was denken Sie über den Einsatz solcher KI-Roboter in der Pflege? Können sie die Lücke zwischen moderner Technologie und menschlicher Zuwendung schließen und uns bei der Bewältigung von Demenz und Depressionen unterstützen? Ich freue mich auf Ihre Meinung!

Neue Hoffnung bei der Demenzprävention! 🌟 Mit steigender Lebenserwartung nimmt die Zahl der Menschen mit Demenz zu, obwohl die altersbedingte Inzidenz in wohlhabenden Ländern sinkt. Das unterstreicht die Notwendigkeit effektiver Präventionsmaßnahmen. 📚 Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie kognitive und körperliche Reserven über das Leben hinweg aufgebaut werden können. Die Reduktion von Gefäßschäden, z. B. durch weniger Rauchen und die Behandlung von Bluthochdruck, trägt zur Verringerung des Demenzrisikos bei. 💡 Starke Beweise: Das Bekämpfen von Risikofaktoren wie geringer Bildung, Hörverlust, Bluthochdruck, Rauchen, Fettleibigkeit, Depression, körperlicher Inaktivität, Diabetes, übermäßigem Alkoholkonsum, Schädel-Hirn-Trauma, Luftverschmutzung und sozialer Isolation senkt das Risiko für Demenz deutlich. Neu: Unbehandelte Sehverluste und hohes LDL-Cholesterin erhöhen ebenfalls das Demenzrisiko. 🎾 Ich bin überzeugt, dass besonders Aktivitäten, die Bewegung und Denken kombinieren, extrem wertvoll für das Gehirn und somit für die Demenzprävention sind! Dazu gehören zum Beispiel Tanzen oder das Erlernen von Jonglieren. #demenzprävention #lancetupdate #gesundheit #risikofaktoren #lebenserwartung

Long-COVID ist kein Kindergeburtstag für die Betroffenen, wie gerade wieder ein Studie zeigt. Langfristige kognitive und psychiatrische Symptome bleiben bei COVID-19-Patienten auch Jahre nach der Einweisung ins Krankenhaus bestehen. Als sich COVID-19 weltweit ausbreitete, bemerkten Forscher einen besorgniserregenden Trend: Viele Menschen, die sich von der ersten Krankheit erholt hatten, berichteten weiterhin von Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und kognitiven Schwierigkeiten. Für diejenigen, die ins Krankenhaus eingeliefert wurden, schien das Risiko besonders hoch zu sein. Es war jedoch unklar, ob diese Symptome anhielten oder sich im Laufe der Zeit verschlimmerten oder ob lange nach der akuten Phase der Krankheit neue Probleme auftraten. Wichtig ist, dass die Forscher die kognitiven und psychiatrischen Symptome der Teilnehmer zu verschiedenen Zeitpunkten verglichen: sechs Monate, 12 Monate und zwei bis drei Jahre nach ihrem ersten Krankenhausaufenthalt. So konnten sie verfolgen, wie sich diese Symptome im Laufe der Zeit entwickelten. Die Ergebnisse der Studie zeichnen ein beunruhigendes Bild der langfristigen Gehirnsymptome nach einem COVID-19-Krankenhausaufenthalt. Kognitive und psychiatrische Probleme, darunter Depressionen, Angstzustände und Müdigkeit, ließen mit der Zeit nicht nach. Stattdessen verschlechterten sie sich bei vielen Personen zwischen einem und drei Jahren. Besser Mensch nimmt es nicht auf die leichte Schulter. Die von Long-COVID und COVID-fog betroffen sind, werden das wohl auch so sehen. Bleibt gesund! Gernot #covidfog #longcovid #gesundheitsvorsorge #gernotalmesberger #work4flow #coachinglife

Chancen und Herausforderungen digitaler Interventionen in der psychischen Gesundheit  Leichterer Zugang & weniger Stigma, individualisierbar. Das kann Betroffenen Aufwand, wie z.B. Reisen, ersparen. Eine komplette Psychotherapie ausschließlich über Videokonferenzen durchzuführen ist allerdings weder erlaubt noch ratsam (je nach dem Land).  Direkter Kontakt in der Praxis ist oft unabdingbar, zu Beginn der Therapie oder in akuten Krisen. Online-Programme sind vor allem Zusatzangebote, die eine konventionelle Therapie nicht ersetzen, aber ergänzen können.  Neue Möglichkeiten in der Psychotherapieforschung & in der Diagnostik, um das Gesundheitssystem zu entlasten und knappe Ressourcen zu schonen. Solche DiGAs können Unterstützung bieten, um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken.  Bei Menschen mit schweren Symptomen sollte darauf geachtet werden, dass die Digitalisierung den individuellen Bedürfnissen entspricht und es nicht zu Verschlechterungen kommt.  Wichtig ist die Schulung von Patienten und Therapeuten in der digitalen Intervention, um deren „digitale Gesundheitskompetenz“ und Verständnis für den Ansatz zu erhöhen. https://lnkd.in/ew7vAqwr