Post di PHYD

Stare in #natura non aumenta solo il nostro #benessere, ma anche quello dell'ambiente che ci circonda. Quando stiamo in natura si abbassa il nostro livello di #stress, diventiamo più #creativi, più curiosi e anche più attenti agli ecosistemi di cui facciamo parte in quel momento. Questo succede anche perché: 🌱 proviamo un senso di connessione diretta con l'ambiente →il tempo che trascorriamo in natura, a osservare e ascoltare crea una connessione profonda con essa; 🏞️ facciamo esperienza della bellezza naturale →il senso di rispetto e ammirazione per la natura crescono immergendoci in essa e imparando a osservarla e ascoltarla. 🔎 Un recente studio ha dimostrato come trascorrendo il tempo in natura aumenta il senso di #rispetto, #responsabilità e #ammirazione per la conservazione dell'ambiente naturale, incoraggiandoci ad avere comportamenti più sostenibili e attenti. Promuovere attività di team in un ambiente naturale può contribuire alla crescita di un team unito, affiatato e collaborativo. 🫱🏻🫲🏾 Hai mai pensato di svolgere un attività in natura con il #team? 🌳 Scopri tutte le attività outdoor per coinvolgere il tuo team sul nostro sito outbe.earth #outdoorforgood #outdoor #worklifebalance

Stare in #natura non aumenta solo il nostro #benessere, ma anche quello dell'ambiente che ci circonda. Sono diversi gli studi che hanno dimostrato i diversi benefici che il contatto con la natura può avere per il nostro #benessere #fisico e #morale. Ed è proprio partendo da lì che abbiamo elaborato la filosofia dell’#Outdoorforgood, uno stile di vita che ci guida nelle scelte e nei comportamenti quotidiani.

Sempre più #aziende stanno incentivando i propri #dipendenti a prendersi cura di sé attraverso #iniziative come l'accesso gratuito alle palestre. Questo sottolinea l'importanza che le #organizzazioni attribuiscono al #benessere dei propri #collaboratori. Tali iniziative non solo promuovono uno stile di vita sano e attivo, ma migliorano anche il #clima #lavorativo e aumentano la #produttività. In un mondo in cui il benessere dei dipendenti è sempre più valorizzato, le aziende possono fare la #differenza adottando #politiche simili. #Moving #Roma è il #partner ideale per supportare queste iniziative, offrendo #programmi di #allenamento #personalizzati e #servizi dedicati al miglioramento della #salute #fisica e #mentale. Vi invitiamo inoltre a considerare la #possibilità di attivare delle #convenzioni con noi per offrire ai vostri #dipendenti l'accesso a servizi esclusivi di personal training e programmi di fitness. Investire nella salute dei vostri collaboratori non solo migliorerà il loro benessere, ma contribuirà anche al #successo e alla #crescita della vostra azienda. Contattateci per scoprire come possiamo collaborare per promuovere la salute e il benessere dei vostri dipendenti e raggiungere obiettivi comuni di crescita e successo. Siamo qui per aiutarvi a creare un ambiente lavorativo sano, attivo e motivante per tutti i vostri collaboratori.

La scorsa settimana come coach di Trainect - Wellbeing Revolution sono stata coinvolta come esperta per un webinar sul tema del #Benessere Emotivo per le persone di Vendor Srl Società Benefit. 👉 Vedere aziende attente a questi temi e creare momenti ed interventi che siano di aiuto ai propri #dipendenti mi riempie di grande soddisfazione e mi ricorda sempre il mio #perchè che mi muove nella mia attività. Abbiamo parlato dell'area del Benessere Emotivo, una delle 5 aree del benessere olistico di  Trainect - Wellbeing Revolution e nello specifico di: 🌱 come le nostre #emozioni impattano sui #risultati che otteniamo 🌱 cosa sono le emozioni e a cosa servono anche quelle che non ci fanno stare bene 🌱 cosa dobbiamo evitare di fare 🌱 cosa possiamo fare per gestirle al meglio in ogni area della nostra vita Un ringraziamento speciale al team Trainect - Wellbeing Revolution in particolare Vittoria Zanussi ed Eleonora Valè e tutte le persone di Vendor Srl Società Benefit che hanno partecipato al mio intervento. #benessereemotivo #benessereinazienda #wellbeing

Buon lunedì network,    come state? Finalmente è primavera, e le settimane con questo clima sono decisamente più piacevoli 😁 . Sabato scorso è stata la Giornata Internazionale dello Sport e domenica la Giornata Mondiale della Salute, e io non posso fare a meno di chiedermi: quanta importanza diamo davvero al benessere, sia nella nostra vita quotidiana che nel mondo del lavoro? Onestamente per me, integrare l'attività fisica e prendersi cura della propria salute è diventato un vero e proprio mantra, e la cosa incredibile è che riesco a farlo grazie a DoubleYou Srl - Zucchetti ! 🏋️♀️  Come faccio? Uso la piattaforma #ZWelfare per pagare il mio abbonamento in palestra! Grazie ai crediti welfare, infatti posso concentrarmi sul mio benessere senza pensieri. Credetemi, avere un ambiente lavorativo che promuove attivamente la salute e l'equilibrio tra vita privata e professionale fa una grande differenza. Non solo aiuta a mantenere la famiglia e i lavoratori felici e in salute, ma si riflette anche in una maggiore concentrazione e produttività!  Con la piattaforma ZWelfare prendersi cura di sé stessi e della propria famiglia è davvero semplicissimo. Possiamo trovare servizi che spaziano dalla consulenze nutrizionali ai check-up, dalle terapie psicologiche agli abbonamenti in palestra oltre alle utilissime sessioni di fitness online...insomma tutto ciò di cui abbiamo bisogno per tenerci in forma, mentalmente e fisicamente, è a nostra disposizione.   Perché alla fine, il benessere dovrebbe essere una priorità, non un'opzione! E voi che ne pensate?  Avete già o vi piacerebbe avere accesso a queste possibilità con il Welfare? #WelfareAziendale #Salute #Sport #ImproveYourWelfare #Benessere #WorkLifeBalance

Organizzare a #Novembre un'analisi del clima aziendale con CliWell significa arrivare a fine anno con una visione chiara e concreta del benessere organizzativo. Perché sì, tra bilanci e festeggiamenti, non dimentichiamoci di chi ci ha accompagnato ogni singolo giorno di quest'anno: il tuo team. 🧩 Scoprire come stanno, cosa li motiva, dove è possibile migliorare – è il primo passo per costruire un 2025 fatto di obiettivi chiari e condivisi. Vuoi mettere il piacere di chiudere l’anno guardando avanti, con maggiore consapevolezza e progetti che parlano davvero di persone? 📈 Visita cliwell.it e preparati a un nuovo anno all’insegna del benessere organizzativo. Natale è il momento giusto per regalare al team un ambiente migliore. Perché un buon clima aziendale… non va mai fuori stagione! 😉 #cliwell #climaaziendale #lavoro #benesserealavoro

Torna il #Rise&Shine by Fitprime - Wellbeing Made Easy. Il 9 Luglio a #Milano e il 16 Luglio a #Roma dalle 7.00 alle 9.00. Ogni anno costruiamo un programma fatto di 12 eventi (uno al mese) a cui possono partecipare gratuitamente tutti i dipendenti delle nostre aziende clienti; dalla corretta alimentazione all'allenamento al benessere mentale. Questo è sicuramente uno di quelli che preferisco. Se sei dipendente di una nostra azienda cliente prenotati nel link del primo commento

Pubblichiamo l'intervista della nostra Vittoria Olivieri per Storytime Official, in cui ci parla del suo lavoro e dell'importante tema del benessere nei luoghi di lavoro. #BenessereInUfficio #VittoriaOlivieri #Intervista #BenessereInAzienda

𝐏𝐫𝐨𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐰𝐞𝐥𝐥𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐚𝐳𝐢𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐥𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 L'investimento delle aziende nel benessere dei propri lavoratori attraverso lo #sport è un trend in forte crescita negli ultimi anni; il benessere fisico e mentale è infatti essenziale per migliorare la #produttività e la #soddisfazionelavorativa di ogni risorsa. Ma come ingaggiare i propri collaboratori e comunicare in maniera efficace per promuovere il #wellbeing? Occorre un programma dedicato e lo sviluppo di un percorso narrativo da raccontare tramite contenuti di #infotainment ed #edutainment. In tal senso, abbiamo di recente supportato una grande azienda creando un progetto di comunicazione interna dedicato alla promozione del programma benessere attraverso un format in stile magazine televisivo da veicolare a puntate sulla intranet aziendale. Focalizzato su quattro pillar: #nutrition, #fitness, #mindfulness e #smartlife, il magazine ha visto il coinvolgimento di esperti, trainer e consulenti negli ambiti di interesse con l’obiettivo di produrre anche guide digitali e contenuti video dedicati. Lo sviluppo di un piano editoriale ha consentito l’invio del materiale attraverso delle DEM periodiche, che avevano, inoltre, lo scopo di informare e preparare la parte di popolazione aziendale che avrebbe partecipato a una maratona non competitiva a scopo di beneficenza insieme ai colleghi europei. Il risultato è stato un docu-film che ha immortalato i momenti più emozionanti della trasferta e della corsa. Il successo di un’attività aziendale passa anche attraverso la comunicazione. Basta farla nel modo giusto.