Criar Expectativas Atrapalha a Relação dos Casais

“Dizem que quem espera sempre alcança, só se for a morte.” - Valter TAMER

Por que criar expectativas atrapalha a relação dos casais?

Os relacionamentos são fontes de aprendizado e satisfação de algumas necessidades essenciais humanas, como, por exemplo, amor e conexão, contribuição, crescimento, variedade e conforto.

Poucas coisas são tão importantes e confortantes quanto ter alguém com quem contar e dividir a vida, os casais mais experientes podem facilmente confirmar isso.

Expectativa significa estado ou a condição de quem espera alguma coisa.

Uma coisa é criar expectativas sobre a relação, outra coisa, bem diferente, é criar expectativas sobre a outra pessoa.

Então, por exemplo, esperar que a pessoa leve o seu café na cama, esperar que a pessoa diga que te ama todo dia, esperar que a pessoa cozinhe para você, é bem diferente de esperar respeito, companheirismo e cumplicidade, por exemplo.

Por que não se deve criar expectativas? Por que criar expectativas é prejudicial aos relacionamentos?

Porque expectativas são individuais, são intransferíveis e frequentemente não correspondem a realidade. Então, esperar que a família da outra pessoa te receba de braços abertos, que os pais da outra pessoa sejam os pais que você não teve, esperar atenção exclusiva o tempo todo, são coisas que não correspondem à realidade.

O relacionamento é formado por pessoas diferentes, com visões de mundo diferentes, comportamentos diferentes e um jeito de ser diferente.

Pesquisas de uma instituição britânica de suporte a relacionamentos afirmam que um em cada cinco casais que vivem juntos se declaram infeliz no relacionamento.

O que a ciência diz? 

Pesquisa da Michigan State University revelou que pessoas insatisfeitas com o seu parceiro podem apresentar maiores riscos de depressão, hipertensão arterial e doenças cardíacas. Estudos anteriores a esta pesquisa mostram que a felicidade de um casamento bem-sucedido pode ter forte influência na saúde física das pessoas.

Pesquisa, da Universidade Utah, revelou que as pessoas que acreditam que seus parceiros não são companheiros, têm mais chances de desenvolver doenças do coração.

Outro estudo descobriu que, quem acredita que seus parceiros são companheiros, mas também são pessoas perturbadoras, apresenta níveis mais altos de calcificação das artérias.

Uma pesquisa da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, concluiu que homens em casamentos estáveis têm ossos mais fortes do que os solteiros ou divorciados.

E ainda, de acordo com o estudo norueguês, realizado desde mil novecentos e noventa e nove, com noventa e uma mil mulheres e mais de cem mil crianças, revelou que grávidas insatisfeitas com o seu parceiro têm mais chances de desenvolver infecções e o seu bebê também.

Não esperar do outro, não significa que você não deva esperar do relacionamento.

Claro que há parâmetros que vão nortear o seu relacionamento, como respeito, por exemplo, cumplicidade e fidelidade.

Então, de novo, criar expectativas em relação ao relacionamento é perfeitamente razoável, o que não dá é pra você criar expectativas em relação à outra pessoa.

E eu sugiro que você assista ao vídeo ‘Como Ser Feliz nos Seus Relacionamentos’, que está lá no meu canal do YouTube (tamercomvc), se você quiser saber um pouco mais sobre isso.

Forma errada de você se relacionar

É esperar do outro o que ele não pode dar, esperar que o outro mude, criar expectativas sobre o relacionamento e não informar isso a outra pessoa, se sentir responsável pela felicidade do outro, ou responsabilizar o outro pela própria felicidade são equívocos. Esperar um relacionamento perfeito é um outro equívoco, esperar que o relacionamento resolva as suas carências também é um equívoco, não existe relacionamento perfeito, porque não existem pessoas perfeitas.

5 dicas pra você se relacionar bem.

1. Logo no início do relacionamento, converse com a outra pessoa sobre a expectativa de vocês para o relacionamento. Então, vocês querem ter filhos, por exemplo, quantos filhos? E se alguém não puder gerar filhos, como é que vai ficar? Quais as prioridades de ambos? É a família ou o trabalho? Vocês valorizam a igualdade de papéis? Onde pretendem morar, pretendem morar no campo, na cidade? São pessoas pacatas, são pessoas urbanas, isso é muito importante ficar definido.
2. É preciso também que vocês tenham valores comuns, se você valoriza a fidelidade e a outra pessoa gosta de variar, como é que fica? Se você é uma pessoa grudenta e a outra pessoa é desapegada, como é que fica? Isso precisa ser considerado?
3. Se vocês estão começando, lembre-se, há um período de adaptação no relacionamento.
4. Certifique-se de que existe afinidade sexual, isso é muito importante, muitos relacionamentos acabam por falta de afinidade sexual.
5. Todo relacionamento depende de comunicação e flexibilidade. Não há relacionamento sem comunicação e não há relacionamento que dure sem flexibilidade, que significa adaptabilidade.

Vou deixar a dica de um livro, ‘Uma nova visão do amor’, de Flávio Gikovate, um livro muito importante que fala sobre relacionamentos.

“É frustrante. e inútil tentar mudar o outro ou esperar que ele mude”. - Valter TAMER

Eu quero agradecer a você que me acompanha, quero aproveitar pra fazer um agradecimento especial a você que compartilha os meus conteúdos, porque assim você me ajuda a levar a minha mensagem ao mundo e alcançar novos corações e mentes na realização da minha missão.

Muito obrigado, este é o meu recado pra você hoje.

Grande 4braço,

Valter TAMER