比較
那些急於擠身上流的竹科媽媽、矽谷菁英們，亟欲彰顯「逼格」意味著跟大家一樣蠢
雖然這不是我第一次聽到「竹科媽媽」這個詞，但是第一手地聊到他們對生活的種種要求，與跟同儕媽媽們的明爭暗鬥，真是讓我大開眼界。很顯然，在台灣已經有那種類似日本或是韓國精英教育的系統，從某個幼稚園開始，目標就是美國常春藤名校的教育方式。
《山道猴子的一生》讓我看到自己，過去的人生是為了別人的評價而活
影片裡，有很多主角與朋友、女友的對話。從這些對話裡不難發現，主角是一個很膨風、很愛面子的人，在麻吉兄弟與女友面前，總是要表現出一副自己很厲害的樣子。主角的言行，讓我想到小時候，我的社交圈裡，常討論的一個題目，雞首與牛後，你會選擇哪一個？
國民機車大對決：不到四萬的「GP125」 vs. 搭載京濱噴射系統的「活力125」
最近KYMCO推出GP125的購車優惠，最低只要3萬9800就能入手，消息一出立刻引起熱議。不過消費者除了看價錢之外更看CP值，如果拿另一家機車大廠SYM的活力VIVO125來對比的話，究竟誰勝誰負呢？
《別對每件事都有反應》：跟「平均值」比較沒什麼意義，要就跟最巔峰的自己比
與別人比較之後發現自己不如人時，你肯定很沮喪吧；相反地，當發現自己贏過別人時，就會有點開心。這就是人類會有的正常反應。因為你希望「贏過別人」，所以低於平均值會感到不安，高於平均值就覺得放心。然而，再沒有什麼比跟「平均值」做比較，更缺乏實質意義的事了。
吳媛媛《當個普通人也很自豪》：我深深感受到瑞典和台灣社會在詮釋階層焦慮的兩極態度
看了這部很典型的瑞典社會寫實劇，我深深感受到瑞典和台灣社會在詮釋階層焦慮的兩極態度。在瑞典，深陷於階級情結的個人，常被視為推動悲劇情節的元素，讓人不勝唏噓。而在台灣，這種不滿卻往往被拿來當作勵志故事的背景，或拍成躋身名流、嫁入豪門的美好故事，愛拚才會贏，可以說是全民運動。
《語言治療師的兒童溝通課》：父母必須維持教養天秤上的重心，避免落入學齡手足的競爭圈套
父母的一句話：「明明是從同一個肚子裡生出來的，怎麼就你不一樣？」往往會在孩子的心裡留下深刻的創傷。這句話會讓孩子在心裡產生熊熊燃燒的怒火，不信任感也隨之萌芽。孩子的怒火會化為傷口，留下傷痕，一直延續到成年之後。
《吃了虧／吃得開的說話方式》：「做喜歡的事就會順利」，這句話真的聽聽就好
做自己想做的工作，聽起來好像很令人憧憬。不過，就算做的不是自己想做的工作，只要能夠全心全意達到對方的要求，自然也會走出一條光明大道。
《給總是認為自己不夠好的妳》：比較是一種危險的毒藥，女性之間互相厭惡是迷思還是事實？
過度與他人比較，是一種摧毀自信的有害態度，也是我們內在最具毀滅性的小小聲音之一。當我們看著別人，然後轉頭就與自己進行比較時，無論是自己比較好或比較差，都會引發一種提高的自我價值（我比較好），或是在羨慕的同時降低自尊的感受。
【大人學】在職場一路往上的過程中，如何面對嫉妒？
與其把嫉妒當成要躲避的洪水猛獸，不如把它看成職場狀態的指標。有點像爬山，你越到山頂，太陽應該越刺眼；但若發現走著走著發現周圍越來越陰涼了，那顯然是要警醒自己有沒有走錯路了。
《錯失恐懼》：科技與原始本能如何驅動「錯失恐懼症」（FOMO）？
網路社群讓我們很容易跟他人比較，不管對方是隔壁鄰居或者相隔半個地球的人。在社群媒體這個高度受到美化的世界裡，「參照焦慮」特別致命。
《正向聚焦》：最高明的向外比較，是拿「自己」做為比較對象
比起自我比較，向外比較的正向聚焦，會為人帶來更高度的愉悅感受，因為，每個人都期待自己是最好的、最棒的。然而，向外比較的正向聚焦要做得到位，必須注意以下幾個原則。
《法式教養口頭禪》：把「比較不是理由」應用在育兒上的法國父母
人都會想跟其他人比較，孩子更是如此，總是常有「那個人明明可以，為什麼我不行？」之類的抱怨。這個時候，父母要讓孩子知道「比較不是理由」，並說明和他人比較的徒勞。
《一次讀懂心理學經典》：選擇的弔詭——為什麼「只要最好的」可能不是好策略
如果你是追求極致的人，《只想買條牛仔褲》可以是改變人生的書。如果你讓自己陷入「但願」的煎熬之中，這本書可以讓你看清，你對生活有多麼滿意不是取決於你的經驗究竟是好是壞，而在於你是否認知到實然與可然之間有道鴻溝。
「八卦」的功能與「被八卦」的應對之道
我之前一直想不通，為什麼「如何改善雙下巴」、「如何消除皺紋」的文章，跟名人的逸事緋聞、明星的愛怨情仇同樣是美容院的指定讀物。一直到最近，我才明白這些娛樂八卦新聞的真正功效。
「生涯規劃」還是「生涯比劃」：人生愈粗大愈好？
每每聽到有人不斷比著金子、房子、車子、妻子，還有孩子多麼好棒棒時，我總會在一旁偷笑。覺得自己彷彿置身在廁所裡，看到了一根又一根巨大的陽具，讓他們的人生有了昂立的自信。