飆速求生
35歲澳洲車手Daniel Ricciardo即將告別F1賽場，新加坡大獎賽搶下最快單圈助攻前隊友
「如果這1分能幫到Max，年底或許會有一份聖誕禮物等著我吧。」賽前消息指出，以招牌笑臉著稱的澳洲車手里卡多（Daniel Ricciardo）可能於新加坡迎來F1生涯最後一戰。面對可能的告別作，即便起跑後表現不理想，他仍在最後搶下最快單圈，並獲得車迷投票單站最佳車手。
心理師如何幫助頂尖運動員，為他們的巔峰狀態建立「心錨」？
從Netflix中的F1賽車紀錄片《飆速求生》中，可以看到當選手身處一項運動的最高殿堂，大家比拚的已經不是技術細節，而是臨場表現與心理素質。然而這些是可以被訓練的嗎？你又該怎麼快速進入這種「無我」的專注狀態？