百歲人瑞
英國阿嬤挑戰跳傘歡慶102歲生日，2年前開法拉利奔馳過百歲大壽
白里這次選在貝克爾斯小機場（Beccles Airfield）挑戰跳傘，從6900英尺高空一躍而下，有一名教練陪同她一起完成這項壯舉。白里稍早告訴記者，她聽說有個朋友的父親以85歲高齡挑戰跳傘後，便立刻採取行動。她說：「如果一個85歲的老人能做到，那我也可以。」
《環球尋味250道 解鎖世界最長壽飲食配方與食材》：富含抗氧化劑和抗發炎物質的50大終極長壽食物
廚師暨作者葛蕾絲．歐，長達35年周遊列國，窮盡畢生之力尋找美味又對身體有益的食物。她長期深耕食療和老化保健領域，推廣營養和長壽知識，得出了一個結論：「食物的抗老化效果跟最昂貴的保養品一樣好。」250道來自世界各地最健康的食譜───揭密全球百歲人瑞的飲食配方！即使沒有住在藍區，你也可以獲得健康長壽的祕訣！
《我「決定」活到120歲》：把你現在的年齡乘上0.7，才是你實際感受到的生理年齡
這是一本為「勇敢之心」所寫的「如何掌握生命」的書。《紐約時報》暢銷書作者，知名冥想導師李承憲挑戰你從根本上重新思考：對於老化、健康、個人實現、以及你一生中可能成就什麼的想法。
百歲人瑞孫立德如何「慎防兩失」：出門騎單車、閒坐時也練腿力
即使年歲漸長，也沒有阻礙他探索世界的好奇心，更重要的是，這是他為自己找的享樂方法，「物質享受是有限的，只有知識享受才是源源不絕。」有所追求，日子就不無聊，生命不再是漫漫長夜，而是璀璨白晝。
