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趨勢報告

心率

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《解剖刀劃開的真相》：我們的習慣、行為、喜惡全都寫在身體上，預言著我們將如何死去

2024/08/29 社會 • 精選書摘

如果我們覺得自己可以騙得過衰老，那就是在欺騙自己。有些名人為了保持青春而健身數小時，或者花費大筆金錢做醫美，但事實是，我們一眼就能看出他們的年齡階層，因為無論我們如何抹去證據，年齡就是寫在身上的。

關鍵小學堂-首圖應用改版Powerpoint

如果「10億心跳理論」是正確的，我們是否不該運動加快心跳？

2021/04/24 科學 • 林慶順教授

有人認為運動會使心跳加速，而心跳越快壽命就越短，所以想長壽就不要運動。這聽起來似乎很有道理，只不過……請看下面解釋。

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為什麼劇烈運動後，不建議立刻靜止？

2018/06/07 運動 • 李慧明

劇烈運動後不建議立刻靜止，到底原因是甚麼？

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為甚麼劇烈運動後，不建議即時靜止？

2018/06/06 運動 • 李慧明

劇烈運動後不建議即時靜止，到底原因是甚麼？

Headphones music

英國研究：古典音樂有助於降低血壓而饒舌電音讓你高血壓

2015/06/10 新聞 • Sid Weng

斯雷特教授說，人體自然節奏是音樂力量的關鍵，人體血壓約每10秒鐘升降，一些作曲家尤其是威爾第，設法在作品裡重現此節奏。

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英國研究：古典音樂有助於降低血壓而饒舌電音讓你高血壓

2015/06/10 新聞 • Sid Weng

斯雷特教授說，人體自然節奏是音樂力量的關鍵，人體血壓約每10秒鐘升降，一些作曲家尤其是威爾第，設法在作品裡重現此節奏。

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