Digitales Coaching 2022 - mehr als nur Trainings- und Ernährungspläne verkaufen.

In der Fitness Branche herrscht nach wie vor hartnäckig die Annahme, dass "Coaching" gleichzusetzen ist mit "Ich gebe meinem Klienten einen Plan und sage ihm/ihr, dass er oder sie sich daran halten soll, um das Ziel zu erreichen".

Und das spiegelt sich auch im digitalen Coaching immens wieder. Es werden Informationen, Trainingspläne und Ernährungsempfehlungen mit Makro Vorgaben wie wild hin und her gesendet. Du als Coach verlierst irgendwann die Übersicht und arbeitest extrem ineffizient. Dein Klient ist irgendwann überfordert, schmeißt hin und ist ein weiteres Mal gescheitert.

Sicherlich. Das will keiner hören. Viel lieber zeigt man die tollen Testimonials von den Personen bei denen das wirklich geklappt hat. Ohne die vielen gescheiterten Personen im Hintergrund zu erwähnen, die nicht an ihr Ziel gekommen sind.

Natürlich gibt es nirgendwo eine 100% Quote. Das ist mir schon auch bewusst. Und ganz ehrlich? Ich habe es lange Zeit auch so gemacht und war der gleichen Ansicht. Ich bin vor der Kamera herumgehampelt. Habe Pläne und Sheets hin und her geschickt. Und alles was eben so dazugehört - beim "alten Weg" des Online Trainings.

Mittlerweile denke ich anders. Aber das möchte ich dir gerne erklären...

Die Revolution im digitalen Coaching.

Was du hier siehst ist mein Coaching Programm mit dem ich Triathleten betreue. Speziell in Themen, die nicht direkt mit Training zu tun haben.

Sprich: Ich schreibe keine Trainingspläne. Ganz einfach weil das andere besser können. Worin ich aber gut bin: Verhaltensänderungen zu coachen, die das Training massiv viel effektiver gestalten.

Entscheidend dabei ist: Ich arbeite zu 100% digital. Remote Coaching. Und so funktioniert das Ganze:

• Jeden Morgen erhält mein Klient über sein Smartphone vollkommen automatisiert eine Push-Benachrichtigung von mir.
• Über diese Push-Benachrichtigung erhält er oder sie Content und einen klaren Aktionsplan zu einem spezifischen Thema (je nachdem in welchem Schritt meines Coachings sich die Person aktuell befindet).
• Die Person wird dadurch für das jeweilige Thema getriggert und hat einen kurzen Kontakt zu mir. Dadurch lässt sich die Accountability enorm verbessern.
• Am Abend erhält die Person eine weitere Push-Benachrichtigung mit einer kurzen Abfrage des Commitments. Etwa: "Hast du deinen Aktionsplan heute umgesetzt?" und "Auf einer Skala von 1-10: Wie schwer ist dir das Umsetzen des Aktionsplans heute gefallen?".
• Zudem erhält der Klient im Laufe einer Coaching Woche persönliche Nachrichten über den Messenger, um dauerhaft in Verbindung zu bleiben.

All das was ich dir hier jetzt aufgezählt habe, läuft vollkommen automatisiert. Außer der Erstellung des Programms, musste ich bisher noch GAR NICHTS machen als Coach.

Worin liegt aber der Vorteil?

Ganz einfach: Bei den meisten Konzepten liegt der Fokus darauf, den Menschen zu sagen was sie tun sollen. Also Wissensvermittlung. Oftmals sogar in Form vollkommen überzogener Vorgaben. Und dann werden die Klienten erstmal alleine gelassen.

Die Menschen kommen aber nicht zu dir, weil sie mehr WISSEN wollen. Sie kommen zu dir, weil sie es bisher alleine nicht geschafft haben, die Dinge die sie wissen umzusetzen. Es fehlt den meisten Menschen doch nicht am Wissen, wie man abnimmt usw. Sondern sie schaffen das Dranbleiben nicht.

Und hier kommt das Modell von oben ins Spiel: Du bist als Coach über diesen Ansatz in den 23 Stunden des Tages für deine Klienten greifbar, wenn sie NICHT bei dir sind. Genau in DIESER Zeit passieren aber die meisten Fehler oder springen die meisten Menschen ab.

Über dein Dashboard kannst du nun aber genau erkennen, ob sich deine Klienten ihren täglichen Content durchlesen und daraus ableiten, ob sie "on track" sind oder gerade daran, die Motivation zu verlieren.

Du kannst nachvollziehen ob die Aktionspläne ausgeführt werden oder ob es Schwierigkeiten gibt.

Und vor allem: Du kannst SOFORT reagieren.