Post di Cristian Manna

Ironico, Achille Campanile avrebbe scritto un libro intitolato “#Agosto, vacanza mia non ti conosco” per descrivere il paradosso estivo dei #giovani e del #lavoro. Mentre il mondo si adatta al #smartworking e al quiet quitting, che riducono lo #stress e #burnout, in #Italia il ritornello è sempre lo stesso: i giovani non vogliono lavorare e i dipendenti stagionali scarseggiano. Eppure, i dati dicono il contrario: gli under 35 lavorano di più e viaggiano di meno. I numeri #Istat mostrano che il tasso di occupazione per chi ha tra i 25 e i 34 anni è salito dal 62,7% al 68,1%, mentre il numero di #viaggi brevi e lunghe #vacanze è in calo. Solo il 31,5% degli #italiani ha fatto una pausa estiva quest'anno, e i prezzi di lettini, ombrelloni e trasporti hanno contribuito a frenare le partenze. I dettagli nell’articolo di Franco Bruno su #ultimabozza ⬇

Esempio di attenzione al benessere dei collaboratori per migliorare il clima aziendale e dare strumenti per agire ( e non reagire) allo stress percepito. Queste pratiche jnite ad altre ( Meditazione o Danzamovimentoterapia) dovrebbero essere divulgate in ogni azienda! work in progress!

𝘾𝙤𝙣𝙘𝙞𝙡𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙫𝙞𝙩𝙖 𝙚 𝙡𝙖𝙫𝙤𝙧𝙤: 𝙞𝙡 𝙣𝙤𝙨𝙩𝙧𝙤 𝙞𝙢𝙥𝙚𝙜𝙣𝙤 𝙛𝙖𝙢𝙞𝙡𝙮-𝙛𝙧𝙞𝙚𝙣𝙙𝙡𝙮 🧑💼👨👦 Io e Giulio siamo convinti che il vero successo aziendale nasca anche da un sano equilibrio tra lavoro e vita privata. In teknés, mettiamo la persona al centro, consapevoli che ognuno ha responsabilità che si estendono oltre l'ufficio. Crediamo fermamente che, quando i nostri collaboratori trovano questo equilibrio, siano più motivati, sereni e produttivi. Oggi tocca a me gestire le vacanze dei bambini mentre incastro scadenze e urgenze lavorative. Domani sarà Alice Del Puppo, la nostra collaboratrice, a fare lo stesso, mentre si prepara ad affrontare la sua seconda maternità. In teknés, ci impegniamo attivamente ogni giorno per sostenere questo equilibrio. 💪 Secondo l'Organizzazione Internazionale del Lavoro, le aziende che promuovono il benessere personale migliorano anche l'efficienza aziendale. Un ambiente di lavoro che rispetta le responsabilità familiari non solo motiva, ma rafforza anche l’adesione ai valori aziendali, con benefici a lungo termine per tutti. 𝙎𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙪𝙣’𝙞𝙢𝙥𝙧𝙚𝙨𝙖 𝙛𝙖𝙢𝙞𝙡𝙮-𝙛𝙧𝙞𝙚𝙣𝙙𝙡𝙮, e voi? Cosa ne pensate? Condividete la vostra opinione nei commenti… #FamilyFriendly #WorkLifeBalance #Benessere #Produttività #Motivazione

Le vacanze non sono solo un momento di relax e svago, ma rappresentano anche un'opportunità preziosa per ricaricare le batterie e rielaborare idee creative. Quando ci allontaniamo dalla routine quotidiana, diamo spazio alla nostra mente per esplorare nuovi orizzonti e riflettere su progetti futuri. Staccare dalla frenesia lavorativa permette di vedere le cose da una nuova prospettiva. Le idee che germogliano durante una passeggiata sulla spiaggia possono trasformarsi in soluzioni innovative al rientro. Un periodo di riposo non solo rigenera il corpo, ma è fondamentale per la salute mentale: ricaricare le energie ci rende più resilienti e aperti ad affrontare le sfide lavorative con una nuova energia. #Vacanze #Creatività #Rinascita #Benessere #Innovazione

Per la serie "i #giovani non hanno più voglia di lavorare in hotel". Una delle figure più difficili da trovare è il #receptionist #turnante, vi siete mai chiesti perché? Semplice, perché in tantissime strutture fa 1 o 2 notti a settimana, con un riposo solo. Praticamente, così, non ha mai un giorno completamente #libero. Il giorno prima delle notti, è libero, ma deve entrare alle 23:00, quindi non ha la completa libertà. Smonta dalla seconda notte, si "gode" il suo giorno di #riposo (dormendone la metà) e torna in servizio l'indomani la mattina o il pomeriggio se è particolarmente fortunato. Non so come funziona negli altri settori dove si fanno notti occasionali, magari è la normalità oppure è previsto un giorno, #smontante + il riposo vero e proprio. Organizzare una semplice uscita per un giorno completo, con amici, partner o famiglia, diventa molto complicato. Quando si parla di orari "scomodi" in hotel, il problema non solo i festivi e i week end. Tra l'altro, anche la "percezione" mentale della giornata libera è limitata, la sensazione è di non staccare mai. Occupare questa mansione per un lungo tempo può essere stressante e vuol dire compiere tantissime rinunce nella vita sociale. Mentre per le passate generazioni come la mia, tutto questo era "normale", per le nuove lo è molto meno. Gli #HR e gli #albergatori ne sono realmente consapevoli? Cari colleghi, cosa ne pensate? #job #hotel #GioventùBruciata

COME TI DISCONNETTI DURANTE L’ESTATE ? Proseguono su LinkedIn Notizie le #conversazioniestive, l’iniziativa editoriale che vi accompagna nel periodo fra luglio e agosto. Questa settimana parliamo di disconnessione e di equilibrio fra vita privata e professionale, una priorità sempre più avvertita nella forza lavoro. 📲 Per chi è abituato a trascorrere molto tempo a guardare uno schermo, l’estate diventa un’occasione per un detox tecnologico, anche se non è sempre facile abbandonare i nostri i dispositivi in vacanza e non pensare al lavoro. Ma la disconnessione è diventata un diritto, come fa notare in un post Torcha, spiegando che disconnettersi aiuta il nostro benessere mentale, rende la produttività sostenibile e migliora l’equilibrio vita-lavoro. 🏔 Dalla lettura al trekking sono diverse le attività che si possono svolgere alla fine della nostra giornata lavorativa oppure quando siamo in vacanza e vogliamo dimenticare la routine professionale. Staccare la spina e fare ordine tra dispositivi ed app migliora il benessere e aumenta le energie, fa notare in un post lo psicologo Stefano Recchia. E ognuno ha la sua personale ricetta per ricaricare le batterie: il corporate manager Andrea Pettinaroli, ad esempio, ha raccontato su LinkedIn di andare a pesca in laghi dove non c'è rete telefonica. 💻 ⛱️ E tu? Cosa fai per disconnetterti? Stai pensando di fare un digital detox o hai fatto delle vacanze senza dispositivi elettronici? Raccontacelo! Le regole sono semplici: per partecipare è sufficiente pubblicare un post sul proprio profilo personale con qualche consiglio su come disconnettersi o su quale attività vi aiutano a raggiungere il vostro equilibrio. Non ci sono limiti di formato: se vi va, stupiteci con video, presentazioni, foto, illustrazioni o gif. L'importante è che inseriate nel post l’hashtag #conversazioniestive. FONTI: https://lnkd.in/g7ASe83K https://lnkd.in/gCAvKfqP https://lnkd.in/ge5iifHQ ✍️ Alessio Foderi 📷 Getty Images

Le ferie estive sono quasi qui, ma siete davvero pronti a staccare la spina? O l'idea di spegnere il telefono aziendale vi fa sentire un po'...in colpa? In un mondo sempre connesso, godersi i momenti di pausa esercitando il Diritto alla Disconnessione diventa fondamentale per il nostro benessere e contribuisce ad un equilibrio sano tra lavoro e vita privata. Molti Paesi, come Francia e Belgio, si sono già dotati di normative che garantiscono il rispetto questo diritto e anche in Italia negli ultimi anni si parla di “Diritto alla disconnessione dalle strumentazioni tecnologiche e dalle piattaforme informatiche per tutelare i tempi di riposo e la salute del lavoratore”. In questo articolo, la nostra Francesca vi svela tutto quello che c'è da sapere sul Diritto alla Disconnessione, dall'importanza che ha per il nostro benessere alle leggi attualmente in vigore per tutelarlo. Leggetelo ora: https://lnkd.in/dGuUJsX3 E infine, ricordate: disconnettersi non è solo un diritto, ma una necessità per ricaricare le energie. Buone vacanze! 🌞

Se hai difficoltà a goderti le vacanze, potrebbe essere utile identificare le cause specifiche. Ecco alcuni suggerimenti che potrebbero aiutarti: 1. *Pianificazione*: Assicurati di avere un piano chiaro per le tue vacanze. Avere un itinerario può ridurre lo stress. 2. *Aspettative*: A volte, le aspettative elevate possono rovinare l'esperienza. Prova a mantenere un atteggiamento flessibile. 3. *Relax*: Dedica del tempo al relax. Anche una breve pausa dalla pianificazione può fare la differenza.

Oggi desidero condividere con voi un invito speciale ricevuto da Alessio Foderi, giornalista di #LinkedinNotizie, che ringrazio per avermi coinvolta nell'iniziativa #ConversazioniEstive. Il dibattito si concentra su come disconnettersi durante le vacanze, con attività per ricaricarsi, strumenti per un migliore equilibrio tra vita e lavoro, e suggerimenti per un detox tecnologico. In un mondo sempre più frenetico e iperconnesso, il lavoro può facilmente diventare una parte dominante della nostra vita quotidiana. Tuttavia, staccare dal lavoro durante le vacanze estive non è solo un piacere, ma una necessità per il nostro benessere psicofisico. Garantirsi delle pause dalla routine non solo ricarica le energie, ma migliora la produttività e la qualità delle relazioni interpersonali. Spesso, strumenti semplici e accessibili possono fare una grande differenza. Staccare dal lavoro non è solo un atto di cura verso se stessi, ma anche un modo per migliorare le relazioni con le persone che ci sono accanto. Insegnare questo approccio a chi ci sta vicino crea un ambiente più armonioso e sereno. Tuttavia, se proprio non è possibile prendersi una pausa prolungata, è utile adottare tecniche di gestione del tempo e della produttività che permettono di dividere e confinare le attività lavorative a specifici slot temporali, assicurando momenti di riposo e svago anche nelle giornate più intense. Prendersi del tempo per sé, per ricaricarsi e riscoprire il piacere delle piccole cose, è fondamentale per un benessere duraturo. Le vacanze estive sono l’occasione perfetta per sperimentare queste attività e ritrovare l'equilibrio necessario per affrontare al meglio la routine quotidiana. E tu, quali attività utilizzi per rigenerarti e ritrovare il tuo equilibrio? #conversazioniestive #LinkedInNotizie

Ringrazio Alessio Foderi e #Obiettolavoro per l’invito ad unirmi alla conversazione su come staccare la spina durante i periodi festivi .   Parto dal presupposto  che prendersi del tempo per ritrovare le proprie energie sia fondamentale quindi ,visto l’avvicinarsi delle vacanze pasquali, mettiamo da parte inutili sensi di colpa e godiamoci la nostra meritata pausa. 😎   Ma in che modo possiamo evitare di lavorare anche durante i giorni di ferie? Di seguito alcuni consigli che ho visto funzionare : 1        assicurarsi di 𝐜𝐡𝐢𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝑝𝑒𝑛𝑑𝑖𝑛𝑔 prima della partenza :in questo modo evitiamo di farci prendere dall’ansia di scadenze da rispettare. 2       𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥'𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐚𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐢 𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢  per ridurre il rischio di controllare costantemente smartphone e/o computer 3        dedicarsi ad 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐧𝐨 : lettura ,escursioni, sport, qualsiasi cosa che ci  faccia “dimenticare” gli impegni lavorativi. Ovviamente ognuno di noi ha necessità diverse, quindi è fondamentale imparare ad ascoltare il proprio corpo e la propria mente per capire di cosa abbiamo realmente bisogno 4       𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐢  : ritrovare i ritmi che più si addicono al nostro modo di essere è un ottimo anti stress.   5      𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐢 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐞  : che sia per riflettere o per non fare assolutamente nulla , li ritengo fondamentali  per rigenerarsi.   6        𝐥𝐚𝐬𝐭 𝐛𝐮𝐭 𝐧𝐨𝐭 𝐥𝐞𝐚𝐬𝐭 …𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞 𝐚 𝐧𝐨𝐢 𝐜𝐚𝐫𝐞 perché , come scrive Coelho “ 𝐿'𝑢𝑛𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠𝑜 ℎ𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑜 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑏𝑏𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑐𝑢𝑛𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑛𝑜𝑠𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑚𝑜𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖.” 😍 #lavoro #carriera #mindset