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全球每三秒就有一人失智!研究:嚴重聽力受損失智風險增加五倍
雖然衛福部依據全球失智症行動計畫7大策略,公布的行動方案亦包含「降低失智風險」行動方案,但僅提及肥胖、糖尿病、高血壓、體能活動、吸菸飲酒等風險因子,卻忽略了首要風險因子「聽損」。
再睡五分鐘就好?按下貪睡鍵的四個影響,恐怕毀掉你的生理時鐘和大腦
你反覆按下貪睡鍵,這會使你失去這些重要的準備時刻,無法有效提升生活品質。精神層面的怠惰也可能隨之加重,使你1天的心情和精神狀態受到影響。
肺癌首度擠下大腸癌成為「新癌王」!中壯年吸菸男性需特別當心「肺鱗癌」風險飆升
相較傳統化療,不僅能爭取更佳的存活期,在經濟或副作用方面,也都是相對比較舒適的選擇,病友們千萬不要放棄!
非典型口腔癌攀升!不菸不酒也中鏢,醫師呼籲「四」不疑遲進行篩檢
衛福部口腔健康司長張雍敏提醒,民眾應每6個月定期到牙醫醫療院所洗牙,做好口腔預防保健,65歲以上長者、患有癌症、洗腎患者則需每3個月定期檢查。政府提供30歲以上、嚼檳榔或吸菸民眾(有嚼檳榔之原住民提前至18歲起)每2年1次口腔癌篩檢服務,及牙科預防保健服務(洗牙、塗氟),以期早期發現,早期治療。
小心甜蜜陷阱:15款甜湯熱量排排站,「綜合燒仙草」竟是熱量殺手
雖然冬天還沒到,但由於最近氣溫轉涼,許多人都會喝來碗熱甜湯暖胃,雖然甜滋滋的味道讓人難以抗拒,但仍須小心喝太多可能會帶來甜蜜的負擔,裡面所加的精製糖,更是熱量殺手。高敏敏營養師將提供你市面上常見的15款甜湯熱量,並告訴你在購買甜湯前應該注意的事項,讓你吃的安心又健康。
秋冬最夯的「角鯊精華」有多厲害?專家親揭:保濕鎖水效果大贏玻尿酸
最近幾年,角鯊烷、角鯊烯成為最夯的保養品、保健食品,價格不便宜,皮膚科醫學會發言人、台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠表示,角鯊烯為不錯的保濕成分,可幫皮膚鎖住水分,質地偏油,適合秋冬季節,但有些人不喜歡塗抹後的油膩感,建議試用過後,再決定是否選購。
開放進口蛋引來食安爭議不斷,該如何保持雞蛋的鮮度安全性?
農業部先前為解決國內蛋荒問題,開放進口機蛋,未料處理過程爭議不斷,導致民眾擔憂深陷食安風暴之中。針對進口蛋該如何妥善處理,中興大學動物科學系助理教授陳彥伯表示,進口蛋應在生產國當地確實洗選及油封保鮮後,全程冷鏈至消費者或加工業者的手上,以維持鮮度與安全性。且以台灣技術目前是可以執行的,但需要相關單位提出規範讓業者依循。
「螢光劑」釋疑:對人體有什麼影響?食物有螢光反應能吃嗎?
日前民眾於連鎖壽司品牌外帶壽司,發現其中的蝦壽司,在關燈後表面竟呈現藍綠色光芒,擔憂壽司是否含有螢光劑或遭到細菌感染?還有像是日本螢光烏賊身體會發出螢光,在食用上會不會有疑慮,也令許多民眾感到相當好奇。究竟螢光劑有哪些用途?食物若出現螢光反應能吃嗎?
健保總額不足影響有多大?台灣醫務管理學會理事長解析政府不敢說的事
針對健保署嚴查短期、非必要住院案例,透過核刪讓醫師拒絕癌友住院,以致眾多癌友無法請領私人商業保險給付被迫中斷治療,台灣醫務管理學會理事長洪子仁表示關鍵在於「健保總額成長率不足,總額不夠。」想要提高醫療支出在GDP占比,必須多加一點健保費,保障更充足,不過,洪子仁反問民眾「您願意嗎?」
公費流感、肺炎鏈球菌疫苗10/2開打,加上莫德納該如何安排?施打對象與時程一次看
流感公費疫苗、肺炎鏈球菌疫苗均在10月2日起開打,加上莫德納新冠疫苗,3大疫苗齊打,讓不少老年人看得霧煞煞,疾管署署長莊人祥表示,65歲以上長者可以11月27日作為分段點,之前可先打新冠、流感疫苗,之後再接種肺炎鏈球菌疫苗。
「液體OK繃」使用時須注意三大禁忌,蠶豆症患者不可使用以免造成「溶血反應」
被喻為「醫用3秒膠」的液體OK繃,可在傷口形成保護膜,防水、避免病菌侵入皮膚,已成家庭常備藥品,不過,食藥署提醒,液體絆創膏大都含有樟腦,蠶豆症患者塗抹之後,可能引發「溶血反應」。此外,不宜使用於眼、鼻、黏膜及皮膚敏感等部位,以免造成過敏反應。
台灣新生兒猝死率連年創新高,防止嬰兒窒息死亡,家長務必記住這些事
兒科醫學會表示,嬰兒猝死症候群在1個月以下新生兒不算常見,但在2到3個月的發生率較高。而這是可以預防的,首要任務是排除可能造成呼吸道阻塞的因素。台灣兒科醫學會建議:1歲以下嬰兒務必仰睡,且不應與父母同床睡,僅可同房分床睡。同時容易被忽略的是:嬰兒在睡眠時不應佩戴任何飾品,例如護身符或是項鍊。
24節氣「白露」:養身滋陰多吃「顧肺」食物,中醫提醒轉骨好時機別錯過
賴睿昕透露,中醫養生注重順應天時,強調春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律。在入秋白露之後是最適合轉骨的時機,邁入青春期的孩子可以趁這個時期,服用轉骨方,來幫助成長、改善體質。
高溫炎熱進出冷氣房恐引發自律神經失調,使耳鳴、眩暈症狀加劇
當耳鳴、眩暈症狀加劇時,常有患者反應自己出現耳悶、頭昏、頭暈、步伐不穩、天旋地轉、噁心想吐,以及視力模糊等其他症狀。李宏信醫師表示,上述都是內耳血管收縮之後,連帶影響到平衡感、內耳神經和視覺神經所導致的症狀。
長輩記性變差可能不是失智症,留心「水腦症」出現的三大警訊
水腦症若以機器功能來比喻,指的就是工廠的機器雖正常,但由於整個空間充斥著脊髓液,以致機器無法正常運作;而失智症則與腦神經細胞退化有關,兩者都會導致腦部功能下降,所以患者容易忘東忘西,還可能因平衡較差,而導致走路不穩。
夏天吃絲瓜五大功效好處多,兩道料理食譜在家也能輕鬆做
根據食藥署食品營養資料庫的資料顯示,每100公克的絲瓜熱量僅含有17大卡,水分則有94.6公克,含水量較高,非常適合夏日食用,有助於解渴,可說是消暑必備的食物之1。此外,絲瓜也富有膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、葉酸,以及鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等多種礦物質,營養相當豐富。
眼睛乾澀又冒多顆針眼要注意,如何判斷乾眼症是屬於缺水型、缺油型?
乾眼症主要是淚液分泌不夠,或眼睛油脂分泌不健康,而不足以維持淚液在眼角膜上的穩定度,所造成的眼睛不適症狀。通常分為缺水型、缺油型及混合型3大類。臨床上患者常會主訴眼睛乾澀、易紅、易疲勞、時常視力模糊等現象,這時臨床醫師會以淚液測試及角膜螢光染色來做乾眼症的評估依據。
愛愛疼痛夫妻恐失和:為什麼會發生「性交疼痛」?有什麼解方?
對於許多有性交疼痛困擾的女性來說,性事簡直是一大折磨,往往會選擇逃避或忍耐。不過這些選擇容易影響到與伴侶之間的感情,對於另一半或當事人的身心都不健康。女性如遇性交疼痛、性冷感等問題,千萬不要忍,應盡速求助專業醫師尋求解決之道。
不想要自然產怕鬆弛沒性趣?醫師:剖腹產一樣會鬆弛
如果產後遲遲無法開機,必須檢視是心理或生理的問題所造成,若是照顧寶寶身心疲憊,建議先生一起幫忙分擔家事或照顧寶寶,或尋求心理諮商;若是陰道鬆弛、乾澀困擾,沈思宏醫師建議,可藉由陰道雷射、PLT凍晶等療程加以改善,鬆弛情況嚴重者則必須採取陰道緊實手術,切除縫合後有助提升肌肉支撐力。