追求
「我就是對亞洲男生沒興趣！」一次經驗讓我意識到這不是「個人偏好」，這是種族主義
「我就是對亞洲男生沒興趣」，這句話我過去常掛在嘴邊。亞洲男通常不會妄想自己有吸引力，亞洲女性卻經常被迷戀，被認為是溫柔充滿異國情調的。在廣告牌上，常見亞洲女性依偎在白人男性懷中，卻從未見過白人女性投入亞洲男性的懷抱。多年來，即便遇到條件很好的亞洲男性，仍然沒有改變我的偏見，直到參加了一場派對，我才意識到我的「偏好」毫無道理...
《希望下一次哭，是因為太幸福》：「愛人七分滿，三分給自尊」，一扇不願為你開的門，一直不停敲是不禮貌的
愛情裡哪有那麼多一見鍾情，大部分還是經過追求和努力後的水到渠成，或者最終落花有意，流水無情。好的結果固然美好，不好的結果你也要學會坦然接受，不要因為自我感動而對付出憤憤不平。
感情的本質正是不確定，所以不該孤注一擲，也不該死心塌地只等一個人
面對本質如此無法捉摸的感情，內心只需要一直記得：所有的事，到結婚前都不能確定。一但有了這個覺悟，就能把「不確定」當作常態；而既然一切都是未定之天，就不該孤注一擲、也不該死心塌地只等一個人。
為何你越努力、他卻越退縮？參考阿根廷探戈，用「留白」創造約會期待的氣氛
一直頻繁主動地用文字或電話接觸他，會因為沒有「留白」，而讓兩人的氣氛變得太一致、沒有變化。久了他也就感受不到「見到妳」的那種強烈情緒了。「太過在乎的人就輸了」只要妳願意開始練習，輕鬆地讓留白的張力堆疊出男人想見妳的期待感。
放棄「占有式」，女人們請改用「存在式」的約會心態來面對每位男士
相較於「有」或「無」的占有式速食快篩心態，以「存在式」的心態來品味每一次跟不同男士的見面與約會，需要女人花較多的時間面對男人，同時也面對自己。這樣的過程，會讓每一位願意出來見面的男士，轉化成一場場令女人驚喜的內在小旅程。
如何在異性面前更好地表現自我？避免讓約會失敗的「20＋1」個地雷區
失敗的約會和關係可能是痛苦的經歷，但是它們也是成長和學習的機會。當你處理失敗的約會和關係時，請記住這些方法，讓進擊的情人的正面思維以幫助你走出失敗，找到更好的伴侶。
固定思維是戀愛關係的殺手，培養成長思維可為你帶來20個幸福利益
透過學習完整的戀愛技巧，您可以獲得許多幸福利益，從提高自我價值到建立長期關係，從了解異性心理到學會愛。讓我們一起投入成長思維，掌握這些技巧，並在愛情的路上更加自信、成功、幸福。
如何讓心儀對象留下好印象？先在「關係氛圍泡泡」中推移兩人的位置
要在目前的氛圍泡泡中，說出符合彼此現在關係的話，然後又對他特別一點，放鬆自然地表示對他的注意。也可以在對方點飲料時向他微笑點頭，或者隨情況自然地說出「還是點同一種（飲料）？」、「天氣很熱」等可以讓他回應的小問話。這些動作的重點在於傳遞「你讓我注意」的訊息，並且開放他可以回應的可能性。
追求異性被拒絕是很正常的事，千萬不要當成是個人的失敗
對於戀愛初階者，遇到拒絕時可能會感到非常沮喪、自卑，甚至影響到自我價值。因此，在此分享三個心理建設，幫助大家更好地應對被拒絕的情況，以及如何維護健康的關係。
「愛情拖延症」真的是一種很可笑的現象，不禁讓人想問一句：你到底在等什麼？
拖延也有好處，它可以讓你暫時避免面對失敗和拒絕。但是，如果你一直拖延下去，你最終還是會面對失敗和拒絕。那時候，你可能會後悔當初為什麼不敢勇敢地去追求自己的愛情。
約會不是有做就行：從12項標準來評估，你給自己的約會品質打幾分？
許多約會苦主會認為，約會這件事情有做就行，但是卻忽略掉了，在做的過程當中，到底有沒有達到執行的標準？ 如果另對方滿意的約會，它的標準至少要達到60分以上。那你在約會過程中，你會針對哪些環節去強化你的分數？
在愛情關係中「反敗為勝」的蛻變關鍵是什麼？
一段關係的形成，取決於很多因素的共同運行，才造就安全感。但是如果面對愛情的挫敗，只單純認為，我只要學一句話，或是做一件事，就能扭轉乾坤。這樣缺乏換位思考的行事作風，只會讓你的蛻變計畫大打折扣 。
網路交友成功的第一步：避開常見的兩大NG行為，維持應有的禮貌與尊重
很多在坊間教聊天話題的教材中，都很少會去提及這件事情，但是其實這才是很多問題的根源。因為過去我成長的歷程中，甚至是我輔導的案例中，一個平常不太善於與人交際的人，說到聊天的禮貌和尊重，這些事情對他而言，都是沒有經驗的 。
從這三個角度自我反省，擺脫男女感情「同床異夢」的定錨困境
當局者迷，旁觀者清，在這種狀態之下，兩個人的關係其實已經脫離了正常交往的規範，而是來到一種粉飾太平的局面。雖然要解決這樣的問題，需要從很多面向下手，但是若是以一個整體來看，卻有很多點可以幫助自己來擺脫這些困境。
如何與陌生女子開啟對話？你給對方的感覺，決定了你是否有機會拉近距離
如何讓對方感覺到想跟你親近？這件事情又再細分成一個人的形象、人設，給對方帶來的感覺。以及你是否可以根據對方的生活作息與習慣，甚至他的世界觀來跟對方產生連結。以上兩者，也決定了你是否有機會可以跟他拉近距離。
【大人學】如何跟喜歡的女生交朋友？多年來我用這些方法，從來沒失敗過
無論你是想跟一個女生交往，或你想得比較遠，希望以結婚為前提來相處，兩個人都該從「朋友」發展起。我認為想跟心儀的女生當朋友，你該記住4件事情。
37歲工程師的告白：交友軟體、換桌約會都只是平台，推銷還是得靠你自己
無論交友軟體，還是換桌約會，都只是幫大家拉在一起的平台，不能期待這些平台幫你包辦所有事情。商品是你自己，推銷也得靠你自己。
喜歡一個人卻陷入患得患失、自暴自棄的磨難，該如何回復正向思考？
很多人在面對喜歡的對象時，所產生患得患失，其實是來自於思想一開始就出現問題，所以導致自己與人相處，或是待人接物，都會用一種負面或悲觀的角度來評估他人，甚至讓自己與他人的交流都處於被動。
