Omega-3
《生命五原力》：現代飲食風潮讓我們攝取超出需求的蛋白質，同時又驅使我們害怕脂肪
營養學家與超級食物專家達倫・歐立恩認為，只要專注於五大生命原力——優質營養、水分、氧氣、鹼性食物與排毒，就能把身體的自然潛能發揮到最大，保持身強體壯，病痛不找上門。他走遍世界各地，探索原住民文化採行數世紀的飲食中，蘊藏哪些有益健康的特質。
保健品釋疑：魚油有沒有副作用？哪些藥絕不能搭配一起吃？
許多人甚至誤解魚油只是一種營養補充品，以為是天然的就一定沒有副作用、天然的不會讓人出血、天然的就可以隨意食用。嗯，實際上這就是造成副作用的最大原因。
破解食安迷思：野生鮭魚對身體好，養殖鮭魚有害健康？
我到公共醫學圖書館PubMed搜尋「養殖鮭魚與野生鮭魚之間的比較」，共搜到12篇研究論文。我把它們的標題和結論的重點列舉如下。
吃魚油沒效？營養師：挑選高濃度魚油和這三點是關鍵
魚油在近年成為相當熱門的保健營養品，不過你吃進去的魚油真的有發揮功效嗎？又或者只是吃心安的呢？營養師提醒，魚油不能亂吃、也不是挑便宜就好，當心吃錯反而徒增身體負擔。
補充「魚油」，有機會降低心臟病與中風風險
最近一項發表在《新英格蘭醫學雜誌》和美國心臟協會年會上的研究表明，二十碳五烯酸乙酯（icosapent ethyl）這種高純度的omega-3脂肪，可降低許多跟心臟有關的疾病，如心臟病、中風和心絞痛，除此之外，它還可以降低因心臟病死亡的風險。
補充「魚油」有機會降低心臟病與中風風險
最近一項發表在《新英格蘭醫學雜誌》和美國心臟協會年會上的研究表明，二十碳五烯酸乙酯（icosapent ethyl）這種高純度的omega-3脂肪，可降低許多跟心臟有關的疾病，如心臟病、中風和心絞痛，除此之外，它還可以降低因心臟病死亡的風險。
Omega-3真的能讓大腦更健康嗎？
鮭魚、鱒魚和沙甸魚等高脂肪魚類，是omega-3含量最高的天然食物之一。也有研究證實，飲食中含有較多魚類的老年人，其大腦健康會比海鮮類攝取不足的人更佳。
Omega-3真的能讓大腦更健康嗎？
鮭魚、鱒魚和沙丁魚等高脂肪魚類，是omega-3含量最高的天然食物之一。也有研究證實，飲食中含有較多魚類的老年人，其大腦健康會比海鮮類攝取不足的人更佳。
【紐澳新聞週報】笑氣當氧氣 澳洲醫療疏失造成嬰兒一死一重傷
新南威爾斯州政府建議州內15個醫療行政區及2個專科網絡，重新檢視醫療氣閥的安裝標準與程序是否符合澳洲標準。在野黨則呼籲政府開啟獨立審查，並將調查結果公諸大眾。