ESPRIT MARITIME : partenariat C3LR..déjà 1 mois ensemble !

La fin de la formation approche rapidement (22 novembre 2022) et le rythme s'accélère afin de terminer les projets professionnels (formation ou emploi) des 8 apprenants. Toujours aussi motivés (ées), ils enchaînent les cours et les ateliers afin de continuer à les "renforcer" dans leur compétences professionnelles mais aussi humaines!

Différents cours un peu "particuliers" leur permettront (je l'espère) de compléter cette myriade d'outils proposés...

La pause sommeil (Power-nap) leur a permis de mieux appréhender l'importance de ces quelques minutes et surtout de comment ce les approprier. Le sommeil a aussi été abordé en raison de cette période de COVID mais aussi de certains-certaines souhaitant se réapproprier leur rythme circadien en général. Pour réussir, la place du sommeil est essentiel !

Ensuite, l'étude et surtout la création d'Indicateurs de succès...et oui, comment mesurer sa progression sans quelques critères facilement perceptibles et quantifiables..tout comme un sportif de haut niveau ! Différentes solutions leur ont été proposées afin que ces 8 apprenants puissent personnaliser LEURS indicateurs de "réussite". Indicateurs de mesure de facultés mentales, de personnalités et d'aptitudes personnelles. Tout un programme qui leur a permis de comprendre l'importance de réaliser ces quelques tests afin de mieux appréhender leur projet professionnel !

Et une surprise pour "pimenter" cette formation : les ateliers ACTION & REFLEXIONS dans un parc aventure indoor...L'objectif de cet après-midi était d'alterner des ateliers en salle de cours ( maximum 15 minutes) et des ateliers sur les parcours accrobranches, spéléo et d'obstacle de "grande" hauteur !

Connaissance de soi, dépassement de soi, activités physiques, réflexion et prise de décision en temps contraint, investissement personnel, esprit d'équipe, etc autant de compétences abordées en quelques heures.

Tout était chronométré pour accentuer la gestion du stress...et ils ont réussi !

Une après-midi pas comme les autres...mais quitter sa zone de confort reste important pour leur projet professionnel !

Un atelier Respiration pour aborder différentes techniques simples que nous abordons en TOP (Technique d'Optimisation du Potentiel) et qui, à mon sens, reste tout aussi important que le sommeil. Comment mieux respirer, quelques sont les techniques de "bases", comment améliorer la gestion de son CO2, etc...des ateliers sont venus matérialiser cette initiation à la respiration. Améliorer la concentration, ses défenses immunitaires, son sommeil, sa gestion du stress, de ses émotions, sa condition physique, etc représentent une base solide pour leur prochaine étape de vie personnelle et professionnelle.

Et l'atelier FORGERIE qui leur a permis de découvrir d'autres métiers au sein des ateliers de l'HERMIONE. "Mettre le feu" ...cela vous parle! Toute une journée à découvrir cet art de forger mais aussi de souder. Visiblement une belle découverte pour toutes et tous !

Alors, des métiers pas évident mais de passion ! Merci au formateur !

Enfin, les ateliers en salle informatique pour mettre en application les précédents cours : veille informationnelle, recherche avec les opérateurs booléens, analyse de fiches métier et d'annonce d'emploi, etc.

Encore une semaine pour finaliser les projets professionnels. L'esprit d'équipe est SOLIDE alors la réussite est proche !