喝水
今年也太熱！炎炎夏日如何正確補水？教你營養師的13個黃金撇步
氣象署說最近普遍高溫都來到34到36℃，甚至局部地區來到38.9℃，天氣熱慘，最重要的就是要多多補充水份了，其實不只是渴了熱了要補水，提醒大家有13個常常不小心忽略的重要時間點記得一定要補充水分，正確補水，身體健健康康！
在歐洲餐廳點水會被笑？美國人難以適應歐洲飲水文化，稱「在歐洲喝水就像違法一樣」
歐洲人都不喝水嗎？來自德州的蘇拉（Helene Sula）表示，他曾在德國向餐廳要了一杯水，拿到的卻是一瓶玻璃瓶裝的一公升氣泡水，配上一個小水杯和2歐元的價格標籤。蘇拉長期在自己的部落格上討論歐洲的自來水，也引起了不少網友的爭辯。
《自律神經5分鐘自癒術》：這十件事需要每日執行，藉由「三行日記」與「自我評分」回顧一天
日本名醫小林弘幸自己都在用，最有效的自律神經自癒術。一天5分鐘，把「感覺不太順」變順心，只要動動手「寫、拍、畫」，3招就能找回人生掌控權。日本自律神經名醫20年的實證與研究，精選效果最佳、每個人都能做的自律神經調整法！
國際武打巨星李小龍到底是怎麼死的？最新研究：喝太多水引發低血鈉症
一代國際武打巨星李小龍過世時，年僅32歲，而許多關於李小龍死因的猜測，包含「縱欲過度」、「服用春藥」、「遭情人謀殺」、「止痛藥過敏引起的腦腫脹」等等，眾說紛紜，成為影迷熱議的話題之一。最近，最新的研究指出，李小龍的死，其實是因為喝了太多水。
四招改善身體缺水危機：茶飲咖啡可以取代開水嗎？體內「鬧乾旱」看尿液就知道？
平時水喝太少要注意，現代人工作普遍忙碌，容易忽略飲水的重要性。為改善上班族普遍飲水不足的現況，衛福部國健署提出「四大正確飲水方式」，鼓勵民眾多喝開水以維持身體健康。
為什麼女生比男生更容易便秘？三天才排一次正常嗎？
我們本來就沒要求要每天排便，有人的腸子動得快，一天排便可達3次；有人的就很慢，3天才排一次。快慢不是重點，掌握自己的節奏、排便時輕鬆愉快就好。
《權威醫療團隊寫給妳的坐月子．新生兒照護全攻略》：什麼情況下寶寶會需要「水解奶粉」？
如果寶寶一整天不明原因喝奶量持續下降，也可能是對奶粉過敏了，這時請先帶寶寶到小兒科就診，並交由醫師來評估。如果醫師診斷確定寶寶對牛奶蛋白過敏，家長就需要挑選水解奶粉給寶寶。
吃乾飼料的貓就算很愛喝水，其實可能還是達不到實際需求
大家都知道貓咪需要多喝水，也很多人會說「我家貓咪吃乾飼料，但他很愛喝水，很常看他喝水，應該就夠了」但其實，吃乾飼料的貓貓，只靠自主喝水可能達不到實際需求。
擺脫慣性「泌尿道感染」：除了抗生素治療，生活習慣該如何調整？
到底要怎麼擺脫泌尿道感染的陰霾呢？知己知彼，百戰不殆。在知道如何擺脫泌尿道感染的陰霾之前，我們先了解一下為何會有泌尿道感染。
【插畫】毛孩上廁所姿勢改變，可能是健康危機？
貓貓是愛乾淨的動物，尿尿時會把屁股貼緊貓砂，便便時則會抬高屁股。如果貓貓「抬高屁股」、「全身用力」甚至「發出哭哭聲」卻沒有任何排泄物時，可能代表便秘或尿道不舒服了。
黃博煒的截後人生：拔管後喝到的第一滴水，宛如人間極品
那滴水是我住院以來，與正常生活所接觸到的第一件事情，我的感覺就是幸福！或許對大部分人而言，喝水是一件很稀鬆平常的事，但是對我而言，卻是歷經了好幾次的生死關頭，才得到的這麼「一滴水」，我真的覺得很幸福。
