腎
你也會感到「春困濕重」嗎？中醫師教你「排濕」三大心法
很多女生習慣洗完澡將頭髮吹半乾，或是頭上包著浴巾等過一段時間才吹乾，這樣的習慣容易讓濕氣從頭皮進入我們的體內，長期下來也容易產生偏頭痛。
糖尿病患不能吃太多水果？其實失控的不是你的血糖，而是生活習慣
前幾天讀者來信問我一個很好的問題：「聽說糖尿病不能吃太多水果，那我需要另外補充維他命C嗎？只有你願意給予不一樣的建議，所以來信請教你。謝謝。」這問題非常真實、又貼切一般民眾生活，但從來沒有任何一本教科書教會我們如何解決這門科目。這篇文章將會回答你「糖尿病人解決維他命C問題」的接地氣建議。
《中醫四物所》：中醫怎麼看「過敏性鼻炎」？按壓哪些穴位可緩解鼻塞症狀？
如果再進一步翻閱中醫古籍，就會發現過敏性鼻炎主要與肺、脾、腎三個臟腑有關，而且主要是這三個臟腑的機能下降所導致，也就是氣虛。從第一部的篇章中我們知道，肺與衛氣（人體對抗外界病原體的能力）有關，當肺氣虛，抵抗力下降之後，我們的身體就會比較容易受到外邪（如風寒）的侵擾。
不明原因血尿、腰痛、高血壓，慎防腎臟冒泡泡的「多囊腎」
沒有家族史的人，有可能會罹患多囊腎嗎？它是一個顯性遺傳的疾病，其實95％以上仍然是一個直接遺傳的疾病，只有不到5％是自己的基因突變的疾病。
