Drei Bewegungstypen auf der Bühne – welcher sind Sie?
Picture by Martin Lifka Photography

Drei Bewegungstypen auf der Bühne – welcher sind Sie?

Den größten Einfluss auf sein Publikum hat ein Redner, wenn er sich in seiner eigenen Haut wohl fühlt. Und eine souveräne Haltung auf der Bühne, folgt dem Zustand, sich vor Publikum natürlich frei bewegen zu können - auf seine eigene Art und Weise.

So unterschiedlich wie Menschen sprechen, so verschieden bewegen sie sich auf der Bühne. Während manch einer auf und ab läuft und seine Hände mit italienischem Temperament bewegt, steht ein anderer stoisch still vor seinem Publikum.

Zwischen beiden Extremen findet sich viel Spielraum. Und ganz egal, wie Sie sich bewegen – nichts davon ist richtig oder falsch. Höchstens passend oder unpassend.

Apropos Spielraum: in der Vorbereitung auf den nächsten Vortrag, tauchen immer wieder dieselben Fragen auf, wie z.B.:

Wieviel Bewegung ist nötig? Was wäre denn optimal? Und ab wann wird es zu viel? 

Die Antwort ist so einfach und zugleich wie aller Anfang – schwer. Denn ein exzellenter Vortrag besticht durch einen gelungenen Mix aus Bewegung und Zentrierung. Zu allererst gilt es herauszufinden, welcher Bewegungstyp Sie sind. Ich unterscheide zwischen der Steinsäule, dem Zappelphilipp und dem Fähnchen im Wind.

Die Steinsäule ist der Fels in der Brandung. Sie strahlt Ruhe aus. Eine ganz wesentliche Eigenschaft auf der Bühne. Gleichzeitig lauert die Gefahr der Langeweile, solange der Fels ohne Brandung bleibt (was bedeutet, im fehlt Wissen, welches dem Publikum gänzlich neu ist).

Der Zappelphilipp ist ein Impulsmensch und kommuniziert meist mit südländischem Temperament. Er bringt Lebendigkeit auf die Bühne. Eine weitere Eigenschaft, für mitreißende Vorträge. Der Zappelphilipp ist ständig in Bewegung und nutzt dabei gerne die ganze Breite der Bühne. Seine Hände sind überall, außer in den Hosentaschen. Und bei all seiner Energie, bleibt stets das Risiko, dass manche Menschen seinem Tempo nur schwer folgen können. Und das letzte, was ein weiser Redner will, ist, seine Zuhörer zu verlieren.

Das Fähnchen im Wind. Auch wenn er im normalen Leben als Charakterschwach gilt, ist es in diesem Fall anders. Bei Wind herrscht Bewegung, bei Flaute Zentrierung. Dieser Typus nutzt die Kraft aus beiden Polen - auf höchst flexible Art und Weise. 

Somit ist es die Abwechslung, welche das Publikum unter anderem bei Laune hält. Vorausgesetzt, die folgenden drei Dinge sind gewährleistet:

3. Ihre Dynamik passt zur Dramaturgie Ihrer Rede

2. Ihre Bewegungen unterstreichen Ihren Subtext

1. Ihre Zentrierung fokussiert die Kernbotschaft Ihres Vortrags

Die Zuhörer sind selten lange gefesselt nur aufgrund eines fundierten Wissens, der beachtliche Vita oder einer herausragenden Kompetenz. Höchste Aufmerksamkeit benötigt mehr und kaum jemand bekommt Sie lange geschenkt. Die meisten müssen sie sich erarbeiten.

Genau diese Art der Aufmerksamkeit erarbeiten wir gemeinsam im Musketiere Bühnencoaching. Anschließend fügen wir Ihre ganz persönliche Choreographie hinzu  – abgestimmt auf Kernbotschaft, Struktur und Dramaturgie. Mit dem Ergebnis, dass Sie sich auf der Bühne ganz natürlich bewegen, sich dabei wohl fühlen und die Zuhörer Ihren Worten aufmerksam lauschen. 

Sind Sie ein ruhiger Charakter, bringen wir etwas mehr Bewegung auf die Bühne. Neigen Sie zu ausladenden Gesten und viel Dynamik, schaffen wir die passende Zentriertheit für den nötigen Publikumsfokus. 

Das Musketiere Bühnencoaching Programm - es ist das vielleicht komprimierteste Format für alle, um den nächsten Auftritt souverän zu meistern und andere für sich zu gewinnen. 

Eine Bühne - drei Menschen - 9 Stunden und intensivste Arbeit an der eigenen Rede. Die Anmeldung für den einzigen Termin in diesem Jahr eröffnet am 19. September um 19:00 Uhr. Mehr Details finden Interessierte hier.


Sarah Keim und Marvin Karis evtl ganz guter Input für euch beide :) 

Bernd Grossmann

Erfolg für Techniker im Kundenkontakt

5 Jahre

Sehr anregend, auch für eine Präsentationstechnik-Trainer, Herr Bormann! Man sollte sich einmal selbst aufnehmen!! Wie oft habe ich mir das schon vorgenommen!  ;-)

Iris van Baarsen

Head of People & Culture bei dida Machine Learning | Systemischer Business Coach, Systemischer Coach

5 Jahre

sich in seiner Haut wohlfühlen ist für mich der Schlüsselfaktor, neben dem es dann weitere wichtige Aspekte gibt. Danke für diesen Artikel 

Carolin Desirée Toepfer

Chief Information Security Officer for Companies with 10-1000 Users | Founder @Cyttraction | Global Learning Communities & Events | Keynote Speaker | Digital Projects since 2004

5 Jahre

Wenn ich sehr in Vortrags-Fahrt bin, werde ich zum Flattervogel. Das sieht für die Zuschauer wahrscheinlich sehr lustig aus und bringt Leben in komplexe Themen. ;-)

PATRICK UTZ

Vertriebsexperte und Verkaufstrainer | Neukundengewinnung, Akquise | Gründer der MACHERKLASSE | 500+ Projekte | Autor von »VERKAUF SCHLAU MACHEN« | Verkaufstraininig, Keynote, Vortrag

5 Jahre

Danke Maximilian für diesen Deep Dive. Super Impuls. Menschen konzentrieren sich auf den Inhalt und zu wenig darauf, was für ein Typ sie sind und wie sie ihre Schwächen kompensieren und Stärken noch mehr herausstellen können. Ich freue mich auf die Arbeit am Freitag!

Zum Anzeigen oder Hinzufügen von Kommentaren einloggen

Ebenfalls angesehen

Themen ansehen