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吸煙

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中藥也能戒菸?除了意志力死撐或貼貼片,還有更便宜有效的方法

健康 愛料理生活誌

吸菸與二手菸不僅會增加罹癌的風險,也容易罹患呼吸道、血管、腦部的相關疾病。想戒菸該怎麼辦?中醫背景的知識型YouTuber《77老大》,分享了這些戒菸法!

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英國新首相施凱爾「執政百日計畫」曝光!禁煙、打房、廢除盧安達計畫一次看

TNL+ 歐洲 陳曉慈

強森認為,工黨在選前誇下不少海口,「但要將改變真正付諸行動時,現實資源問題就會浮上檯面,而工黨選前並未提出改革的錢從哪來。」工黨對房地產持有者磨刀霍霍。倫敦房地產市場近20年來因外國投機客的投機性投資而膨脹,民眾不滿累積多時,也期望新政府能針對外國資產持有者祭出重稅或嚴格新規。

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最快20分鐘見效?看戒煙時間長短對身體的影響

其實煙民就算從60歲時才戒煙,也可挽回因吸煙而減少的壽命三年之多。

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香煙濾嘴不能防癌,污染程度比塑膠吸管更嚴重

環境 健康醫療網

全球每年生產約6萬億支捲煙,逾90%以上含有塑料濾嘴,等同超過100萬噸塑料。許多煙民誤以為煙頭可分解,隨地亂丟煙蒂,事實上,濾嘴污染程度比塑膠吸管還要嚴重。

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《甘地教我的情商課》:偷偷抽煙、吃肉和偷竊,甘地意識到「謊言就像流沙」

名人 精選書摘

甘地最後向父親認罪,才決定從此不再撒謊。他後來寫下至理名言:「真理的光輝難以形容,比太陽的光芒強上一百萬倍。」

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政府應調整控煙政策︰訂立禁傳統煙時間表、規管另類煙草產品

社會 讀者投書

我們認為政府可一方面為全禁傳統煙草訂立時間表,另一方面在科學界仍未能確切指出電子煙如何影響人體以及其對非吸煙者的影響前,應先規管另類煙草產品,並在將來有足夠科學證據的情況下,再決定是否調整相關政策。

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從政者更應站出來支持科學實證——再回應張秀賢

社會 讀者投書

政府是次建議規管電子煙及另類煙草的科學証據實為薄弱,在沒有足夠科學實証支持下,進行公眾諮詢只是刻舟求劍,令輿輪更容易被情緒牽引,而令政策討論背離理性思考。

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令人措手不及的癌症:「胰臟癌」風險因子有哪些?

健康 照護線上

因為初期症狀不明顯,很少人在胰臟癌早期時主動就醫檢查(常是健康檢查時意外發現的),多數患者是到症狀嚴重就醫時,才靠著電腦斷層、核磁共振、內視鏡超音波、經皮穿肝膽道攝影等方式診斷胰臟癌。

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沒有症狀不代表正常:高血壓持續愈久,傷害就愈大

健康 照護線上

高血壓的患者很可能經歷幾年毫無症狀的日子,然而不會不舒服並不表示高血壓不存在。這段時間裡,高血壓仍然持續殘害的血管與心臟。

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明明沒抽煙為何會得肺癌?肺癌種類不同,危險因子也有差異

健康 照護線上

如果你聽到有個女性,從不抽菸卻得到肺癌,那最有可能的類型就是「肺腺癌」。肺腺癌容易發生於女性,而不管你是抽菸者、戒菸者、以及從未有菸癮者,都可能有肺腺癌,因此目前肺腺癌是發生率較高的肺癌類型。

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《從文科生到醫科生》︰同時服用十幾種藥的病人,為何還要抽煙?

健康 精選書摘

在醫生的角度出發,怎樣處理病情是最重要的,但對病人來說,這未必是最優先的考慮。生病只是他們人生的一環,怎樣活出屬於他們的人生才最重要。

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電子煙商Juul新措施阻青少年接觸︰關閉FB及IG帳戶、設銷售限制

國際 Kayue

美國市場佔有率最高的電子煙商Juul宣布推出新措施,減少青少年接觸到其產品的機會,但被批評做得太少。

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關於反對禁電子煙的幾個論點

社會 讀者投書

本文搜羅一些反對禁電子煙的論點,並嘗試逐一解答。

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從控煙、禁煙看現代社會的家長式管治

社會 貝加爾

現今的政府文宣教育及煙包上的警告字句,公眾也知道吸煙的害處及後果,站在密爾及費堡的立場上,煙民該有吸煙的權利應不受干預才對。至於軟性家長主義者站在理性考慮的後果立場來說,禁煙便可視之為正當的干預。

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常失眠加久坐?傷腦7個壞習慣,你中了幾多?

健康 照護線上

想要保護腦力,請記得改正把甜食當療癒、不吃早餐、常失眠、常暴露噪音、常覺得孤單、久坐不動、抽菸等習慣。早一點改變,對健康就多一份幫助。

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反對電子煙=僞善?

在幾十年前,因爲醫學界對煙草瞭解不深而沒有反對煙草發售,這是我們已經犯下的錯誤;爲了我們的下一代,我們不能承受再錯一次的後果。

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關於電子煙,科學家了解與不了解的事

健康 TIME

截至目前為止,電子煙作為戒煙工具是否有效,仍然有待釐清。

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破解謠言:薯片薯條,比吸煙更致癌?

健康 蘭姆酒吐司

偶爾吃一點零食、垃圾食物沒關係,更重要的是平時飲食正常、少油高纖,多攝取蔬菜和水果;如果還是很怕把丙烯醯胺吃進肚子裡,那可以多留意食物烹調的時間與方法,例如把烤、炸的時間控制好,不要烤炸到過分焦黃,或是改用蒸、煮的方式烹調,都是降低攝取丙烯醯胺的方法之一。

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新加坡地鐵規矩多:飲食、吸煙、丟垃圾皆重罰

根據新加坡地鐵站標示規定,地鐵站飲食要罰款新幣500元(約港幣2800元),地鐵站抽菸罰款新幣1000元(約港幣5600元)。

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吸煙不只傷肺更傷腦?家有青少年更需特別注意

健康 BabyHome

吸菸較多的人其腦島(Insula)較薄,有可能在未來產生對於菸草的依賴性,並導致青少年大腦發展軌跡的改變,證實了青少年吸菸對於大腦所產生的負面影響。

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