寂寞
黃麗群《海邊的房間》小說選摘：遙遠的家、迫近的寂寞，讓他選擇了「第三者」
太寂寞了。寂寞到她決定搬進他家時，他沒有說不。其實他沒有忘記自己離開家國之島時是如何抱著另一個她說，請好好等我；其實他沒有忘記自己來到此間只為兩年海外派任，當下的肉身僅是鏡中花水中月，元神尚在海的另一端。
《努力是癮》：斷捨離的最終型態，或許是本能性不安滿溢的赤裸
和一般認為「禮物應該避免消耗品，才能永遠留在收禮者身邊」相反，我喜歡食物、飲料之類。吃下去喝下去，用罄便罷，不留包裝，也不留紙袋小卡。就連禮品背後的人際關係，我也曾以斷捨離的清簡目標去追求
《在寂寞的夜裡提起筆》：「大人的寂寞」是在人群中就作不得自己的兩難
當討厭自己的章魚次郎，遇上怎麼看都很可疑的大叔，一段充滿冒險、探索、掙扎與反思的故事就此展開！透過一次次討論與行動，讀者彷彿跟著他們一起進入內心深處的迷宮，與自己對話，進而理解並接納自己，肯定自身的存在。除了見證改變的發生，也讓自己獲得前進的勇氣。
《寂寞狙擊》：維持生計仍然是尋伴的重要考量，儘管我們時常假裝「錢不是問題」
單身被貼上負面標籤，或許因為它總跟「寂寞」有所牽扯。然而，寂寞就代表著必須付出大量成本，去約會、去情緒勞動，一路到結婚生子、生兒育女嗎？這麼線性的思考邏輯其實是很工商業社會的產物，人們期待透過親密關係安撫自己受資本主義宰制的痛苦，卻把自己又鎖進經濟保障、婚戀關係等等枷鎖之中。
研究：改善社會孤立、減少孤獨感，能大幅降低肥胖者死亡風險
這項歷時12年的追蹤研究發現，社會孤立情況與孤獨感的改善，有助於降低人們的死亡風險。當受試者的自評孤獨程度減少，其死亡風險就會降低，其中非肥胖者的死亡風險降低了9％，而肥胖者的死亡風險則降低了36％。
《法新社》：自備茶水點心，上海寂寞老人齊聚IKEA餐廳找真愛
餐廳裡的氣氛和嘈雜程度比較像是高中餐廳，而不像是老人之家。精神抖擻的老人們互相傳遞橘子和茶水，偶爾還來上一瓶廉價的酒，桌上散落果皮和堅果殼。根據官方數據，中國60歲以上人口超過2.97億人，其中四分之一的人為單身。
研究：50歲以上中高齡獨居者養寵物，可有效抵銷或減輕認知功能衰退
「家裡有養寵物者與沒有養的人相比，也更容易入睡。」盧次勇指出，像是養狗時許多狗主人會在睡前帶狗出門散散步，而睡前若能有適度運動，可以讓人更快入睡。不過針對該養何種寵物，他則表示無論是狗、貓、魚還是鳥，都對減緩認知衰退有幫助。
「孤獨感」影響國民健康、損害民主體制，德國推出「聯邦政府對抗孤獨策略」
儘管「聯邦政府對抗孤獨策略」仍存在創新與預算不足的問題，但各地邦政府現行的對抗孤獨行動已頗具成效，譬如阿爾高地區（Allgäu）的地方政府與業者共同開發了一款類似Tinder的配對交友軟體Hilver，可針對如散步、喝咖啡、陪伴看診等特定活動，媒合當地需要幫忙與願意提供支援的居民，透過操作簡易的數位平台來建立人與人的連結，消解民眾的孤獨感。
【電玩老司機】看別人打電動有什麼好玩的？為什麼遊戲直播動輒上萬人線上觀看？
有些人可能會懷疑：「打電動這種事情當然要自己來才好玩，光看別人打又有什麼意思？」但既然會成為一種流行，而且歷時多年不衰，這類需求大概早就存在，只是過去沒有適當的環境提供發展而已。以下羅列幾點，簡單說明遊戲實況之所以興起的部分可能因素。
日本厚生勞動省報告：無論男女，都有2成自覺「總是或經常」感到孤獨
從年齡層來看，「總是感到孤獨」比例最高的，分別是30至39歲的男性（10.4%），以及20至29歲的女性（11.2%）。而獨居的單身世代的人口比例逐漸上升，從1990年的23.1%，上升至2020年的38%。
人們為何越來越偏激？漢納鄂蘭的極權理論認為，這與人性的寂寞有關
那些我無法理解的、極盡歧視、惡毒、為他人罹難而歡呼的留言，其實有點像在二戰剛結束時，人們無法相信集中營殘忍事蹟存在一樣，因為那完全脫離了我們生活的經驗，而是出自於一群寂寞、沒有夥伴、與真實世界失去聯繫的人們之手。
《把壞日子過好》：為什麼「孤獨」會傷人？這份痛苦對人生有什麼啟示呢？
本書打破遇到痛苦就要樂觀的觀念，作者認為，面對痛苦，就是面對現實。這個世界一直鼓勵我們去看見人生的美好，但人生各個層面並不容易，一想到就令人苦惱。我們要張大眼睛，勇於面對苦難，越是苦惱，越要承認現實。
上班沒信心、下班沒動力，「正向管理」三步驟助你有效克服負向成癮迴圈
從本文的負向成癮案例中，可以看到負向的習慣或行為，容易與其他負向行為連結，最終導致一個惡性的迴圈形成，並讓原先的憂鬱傾向更加嚴重。
《閱讀夏LaLa》Ep. 35：透過兩本好書討論「孤獨」與「寂寞」，以及你真正嚮往的生活方式
夏宇童：「當我讀完這本《沒有的生活》，感受最深刻的是，我們沒有一天不是孤獨的，也就是說，人的每一天都是孤獨的。孤獨其實就是日常，就是躲在時間齒輪中的各種小縫隙吧。」
【異國戀徵稿】網戀與異國戀的開端有時很像，但誰能滿足於單向的取暖？
後來我看到一篇與異國戀有關的文章，裡面提到一個很重要的概念，利用網路談感情不是問題，重點是對方願意為你付出自己的時間嗎？還是他只是需要單向關心的取暖？「他願不願意來找你」是一件很重要的事情。
許多日本人深信「一切盡在不言中」，導致出現全世界最孤獨的歐吉桑
疫情開啟了以保持社交距離為前提的「新日常」，人們開始思考人與人之間應該存在怎樣的人際關係。日本中老年男性由於其獨特的溝通文化與價值觀，被「歐吉桑孤獨研究家」岡本純子認為是「全世界最孤獨」的一群人。岡本警示，在疫情時代，歐吉桑們可能會越來越孤獨。
《設計你的幸福人生》：為什麼擁有大量的「聯結」，還是會感到「孤獨」和「寂寞」？
《設計你的幸福人生》是日本第一生命經濟研究所推動、經過嚴謹科研的社會萬象白皮書，抽樣調查2萬名民眾，涵蓋各式各樣有趣的議題及社會角色，以簡單明瞭的圖表數據，分析家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面幸福度策略，呈現現代社會樣貌，幫助人們看清未來趨勢、自我定義幸福，建構高度QOL人生！
《關係物化》：我們擁有的究竟是愛，或是已經物化的愛？
人際連結需求不僅是人類最渴望的基本需求，也是生存不可或缺的要件。在人際上獲得滿足，包括被肯定、被接納所獲得的歸屬感所帶來的心理愉悅，後續引發的生理效應，等同於實質的藥物、食物對身體造成的正面影響。