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抗氧化劑

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比糖還甜、被視為是天然糖漿的「蜂蜜」,能成為糖類最終的替代品嗎?

健康 BBC News 中文

蜂蜜的血糖生成指數比糖低,這意味著它不會很快提高血糖水平。蜂蜜比糖更甜,因此你需要的量可能更少,但每茶匙蜂蜜的熱量確實略高,因此最好嚴格控制份量。不過要注意,食用原蜜所帶來的營養價值微乎其微。

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《綠金.茶葉文明史》:如果全球三分之二人口突然失去茶,可能會有死亡率飆升、城市崩毀、嬰孩大量死亡等問題

健康 精選書摘

作者Alan Macfarlane自東喜馬拉雅山裡的茶園回憶,探索茶葉如何成為世上最受歡迎的飲料、瞭解茶樹如何被移植到各大洲,也重溫那些因採茶、製茶、販運從而改變生活的男男女女的故事。加諸大量史料破譯茶產業轉動近代世界的關鍵密碼,本書不僅展現作者卓越的學術造詣與熱情,更成為研究茶文化或愛茶之人不可或缺的經典!

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把「蘇丹紅」產品吃下肚怎麼辦? 營養師:可攝取三大類食物幫助肝臟代謝

健康 潮健康

在選購相關食品時,應選擇信譽良好、通過食品認證的店家,避免挑選顏色過於鮮艷或價格過低的食品,避免只吃特定食物或購買特定的品牌,並保持均衡飲食的習慣,才能吃得安心並避免身體蒙受不明添加物的影響。

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《懷舊黑心食品》:台灣泡麵演進史,從生力麵、王子麵到傅培梅的「滿漢大餐」

生活 精選書摘

本書作者爬梳大量資料,以嘲諷揶揄的文字暢談黑心食品,細數台灣食品演進史。許多台灣美好的滋味橫掃半世紀——加了防腐劑的醬油、壞罐頭、速食麵、餿水油、假奶粉、假番茄醬、傳奇養樂多、手搖杯、蘆筍汁、早餐店、咖啡館、華西街蛇肉店……,其實都是對台灣經濟產業有貢獻的農產品和食品。

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宇宙射線與低重力導致男性太空人「勃起障礙」,抗氧化劑治療可緩解

TNL+ 醫療 TNL國際編譯

在地球上的我們受到地球磁場與大氣層的保護,免受高能量宇宙輻射的直接影響,不過在外太空執行任務的太空人,雖然穿有太空衣,但在沒有地球大氣層與磁場保護的情況下,太空人一週所接受到的宇宙輻射,相當於位於地球表面的我們一年所接受的輻射量。

Portrait Of A Hundred Years Old Woman, Centenarian, Close Up

《百歲時代》:不管你是110歲還是115歲,你騙過死神的能力都和105歲一樣

健康 精選書摘

當人生真的70才開始,家庭、健康、心理、醫療、工作型態與商業活動,都將產生鉅變!形塑長壽社會的未來樣貌,第一本全球老化時代的最佳指南。

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關於抹茶的二三事:抹茶跟綠茶的差別在哪裡?

生活 TIME

以下是一些你應該知道的,關於抹茶的二三事。

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破解謠言:火鍋煮蝦子飄出的「橘紅物」有毒嗎?

健康 蘭姆酒吐司

蝦子只要吃水中的藻類,就能自身合成出蝦紅素,完全不需要另外餵食,然後火鍋中的蝦子為何會飄出蝦紅素呢?如果蝦子不是很新鮮或是煮太久,蝦子內的酵素會出現自解的狀況,細胞膜就會破裂,包括細胞液以及蝦紅素就會跟著流出,橘紅色的漂浮物才會浮現在火鍋中。

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微波食品複雜的成分讓你擔心?其實這些「食品添加物」沒那麼可怕

生活 食力foodNEXT

其實添加物的目的就是讓食品更好吃、品質更穩定,若產品沒有添加物,在口感與味道上可能都會不佳,而加工食品中使用的食品添加物若合法使用都沒有問題,但任何東西都有一定量的攝取,若每餐只吃同一類食品,也會對健康造成影響。

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即食麵可以放很久是因為防腐劑嗎?真正傷身的是調味料

健康 Louis Lo

食品中若含有脂肪,經氧化很容易壞掉,例如泡麵、油品放久了,就會產生油耗味。而維他命E可當作抗氧化劑,防止脂肪氧化,一般大多用於泡麵、葵花油等植物油產品中。

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泡麵可以放很久是因為防腐劑嗎?真正傷身的是調味料

健康 Louis Lo

食品中若含有脂肪,經氧化很容易壞掉,例如泡麵、油品放久了,就會產生油耗味。而維他命E可當作抗氧化劑,防止脂肪氧化,一般大多用於泡麵、葵花油等植物油產品中。

Space Flower Scott Kelly

人類第一朵「太空花」盛開 NASA:2018年種番茄

新聞 Sid Weng

NASA將於2030年代開啟火星之旅,若在太空上種植農作物,則可相對減少物資補給量,對改善太空站以及飛船內的空氣及水交換也能起到重要作用。

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人類第一朵「太空花」盛開 NASA:2018年種番茄

新聞 Sid Weng

NASA將於2030年代開啟火星之旅,若在太空上種植農作物,則可相對減少物資補給量,對改善太空站以及飛船內的空氣及水交換也能起到重要作用。

fried 炸 油

醫學專家:劣質油為人體帶來過多「自由基」傷身

健康 健康醫療網

尤其是劣質油品不但含有很多毒素、化學添加物與重金屬,還會使身體產生過多「自由基」,干擾細胞的正常狀態,導致動脈硬化、高血壓、糖尿病等現代文明病...

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