工作愈忙愈要克服倦怠感,如何做重複的事依然保持動力
有句成語說:「樂此不疲」,但樂趣真的可以幫助我們保持對某一件事情長期的動力嗎? 如果這件事情一開始做起來很有樂趣,但時間一久,重複執行的過程,會不會導致樂趣消失? 或者當這件事情只是休閒時很有樂趣,但如果變成工作,變成每天要做的事情,會不會就再也不覺得有樂趣了呢? 不要說那些快樂的事情有一天也會疲倦,我們每天必須要去完成的工作,每天生活中的瑣事, 會不會也因為「倦怠感」,而讓生活變得更加有壓力,讓事情更容易拖延逃避。